敷面膜睡覺會變醜！整形醫師揭「4美容習慣」讓你顏值打折

生活中心／賴俊佑報導

▲整形醫師表示，錯誤的美容習慣會讓你的顏值打折。（圖／翻攝自 Pixabay、質感良醫 李秉勳 我的專業你的自信 新北板橋土城長庚整形外科 提供)

愛美之心人人都有，然而錯誤的保養程序可能讓會你的辛苦功虧一簣！整形外科醫師李秉勳整理4個讓你變醜的美容習慣，其中敷面膜睡覺不僅效果沒有比較好，還會讓你的顏值打折！

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敷面膜睡覺：長時間敷著面膜睡覺，會影響皮膚的正常呼吸和新陳代謝，可能會導致肌膚乾燥、敏感、粗糙等問題。

不卸妝就睡覺：不卸妝就睡覺會讓殘留在臉上的化妝品、灰塵和污垢深入毛孔，容易引起毛孔堵塞、粉刺和痘痘問題，算是大忌之一！

只在夏季防曬：紫外線無時無刻都在，會讓肌膚老化、產生色斑、皺紋，後續需要靠雷射、拉皮才能消除。

一天洗臉超多次：一天洗臉超多次會破壞皮膚的油脂平衡，使皮膚變得過度乾燥，容易引起皮膚過敏、紅腫、癢痛等問題。想著越洗越乾淨，反而卻讓皮膚受損，顏值往下掉喔！

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