生活中心/賴俊佑報導
▲舌頭顏色非常紅,代表免疫系統出問題,建議盡速就醫。(圖/資料圖)
舌頭看似沒有太大作用,不過牙醫黃文龍表示,舌頭除了可以幫助咀嚼食物,還可以觀察出身體健不健康,對此,牙醫分享4個舌頭狀況所代表的身體警訊,其中舌頭顏色若非常紅,請盡速就醫。
缺水:缺水時的徵兆就是口乾舌燥,因為身體為了保存體液,而降低唾液的生成量,除了感覺口乾,唾液不足還會影響食物的分解能力,而且還會降低保持牙齒健康的能力。
口腔微生物群:口腔微生物是健康口腔的重要元素,如果看到舌頭上有一層白霜,那就代表口腔微生物群可能出狀況。
免疫系統警示:免疫系統通常不會讓任何東西在舌頭上輕鬆存活,因此如果注意到自己的舌頭顏色非常紅,除非剛吃過紅色的東西,否則請盡快就醫。
營養缺乏:如果舌頭呈深紅色,那可能需要調整飲食,尤其是應該增加維生素B12跟鐵的攝取量。
▲牙醫分享從舌頭狀況看身體警訊。(圖/黃文龍牙醫師|新竹 竹北 你的微笑工程師|隱形矯正 美白貼片 全瓷冠專業 提供)