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1小時完成6件事超狂!58歲吳淡如公開「養生秘訣」:人生只有一次

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這篇文章報導了58歲的吳淡如,因身兼多職長年來「養成高效管理習慣」,不僅運用在工作上也融入於日常生活中,讓自己更有彈性。文章提到她注重養生健康,讓自己有更多時間陪孩子。在拍攝片場,她也表現出高效率,能夠在短時間內完成多項任務。而與年輕工作人員聊天,能夠讓自己維持求知慾,並幫助她和女兒相處上有更多話題。整篇報導呈現出一個務實的生活態度,體現出時間成本的重要性,並提醒讀者們在做任何決定時都應該要理性看待事情,並在考慮時間成本之後做出決定。值得讚賞的是,吳淡如能夠將這些理念融入生活中,讓自己的生活更有質量和樂趣。

這篇文章報導了58歲的吳淡如,因身兼多職長年來「養成高效管理習慣」,不僅運用在工作上也融入於日常生活中,讓自己更有彈性。文章提到她注重養生健康,讓自己有更多時間陪孩子。在拍攝片場,她也表現出高效率,能夠在短時間內完成多項任務。而與年輕工作人員聊天,能夠讓自己維持求知慾,並幫助她和女兒相處上有更多話題。整篇報導呈現出一個務實的生活態度,體現出時間成本的重要性,並提醒讀者們在做任何決定時都應該要理性看待事情,並在考慮時間成本之後做出決定。值得讚賞的是,吳淡如能夠將這些理念融入生活中,讓自己的生活更有質量和樂趣。

問答

Q1:吳淡如在日常生活中講求的是什麼? A. 功能美學 B. 高效管理習慣 C. 節食減肥法 正確答案為 B. 高效管理習慣。 Q2:吳淡如為了追求養生健康,做了什麼? A. 喝蔬果汁 B. 多加運動 C. 讓自己有更多時間陪孩子 正確答案為 C. 讓自己有更多時間陪孩子。 Q3:吳淡如在廣告拍攝現場展現的是什麼? A. 高效率 B. 攝影技巧 C. 化妝技巧 正確答案為 A. 高效率。

Q1:吳淡如在日常生活中講求的是什麼? A. 功能美學 B. 高效管理習慣 C. 節食減肥法 正確答案為 B. 高效管理習慣。 Q2:吳淡如為了追求養生健康,做了什麼? A. 喝蔬果汁 B. 多加運動 C. 讓自己有更多時間陪孩子 正確答案為 C. 讓自己有更多時間陪孩子。 Q3:吳淡如在廣告拍攝現場展現的是什麼? A. 高效率 B. 攝影技巧 C. 化妝技巧 正確答案為 A. 高效率。

記者蔡維歆/台北報導

吳淡如身兼多職。(圖/悠活原力提供)

▲吳淡如身兼多職。(圖/悠活原力提供)

58歲吳淡如過去因為身兼多職,所以長年下來「養成高效管理習慣」,不僅運用在工作上,日常生活中也講求,用簡單精準的步驟,讓生活更有彈性。她曾在書中《人生實用商學院:誰偷了你的錢?》提到:「我會理性地看待事情,決定後就執行,不拖泥帶水。因為人生只有一次,時間是最大的資本,做任何事情前,必須考慮到最重要的資本:時間成本!」

吳淡如(右)拍廣告跟撞臉陳妍希的助理合照。(圖/悠活原力提供)

▲吳淡如(右)拍廣告跟撞臉陳妍希的助理合照。(圖/悠活原力提供)

現在的她,十分注重養生健康,讓自己有更多時間陪孩子。吳淡如笑說:「要讓每一分鐘 發揮最大價值!」在拍攝片場,她尤其喜歡和年輕工作人員聊天,「透過和年輕朋友聊天,我可以快速認識好多新東西、激盪出不同火花,是讓自己能夠維持求知慾,很重要的養分,當然也能幫助我回家和女兒相處上有更多話題。」

在廣告拍攝現場,吳淡如更展現「高效率」,不僅開拍前的走位、測光都不假他人之手,原本一個鏡頭,預計要拍15分鐘,她都能精準在10分鐘內完成。甚至連在化妝間裡,都不得閒;彷彿像是一台超級電腦,忙著處理寫稿、核對podcast訪綱、發布臉書貼文,梳化1.5小時下來,如同千手觀音,同時完成五、六件工作,讓身旁工作人員,全都看傻了眼。

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