李玟飽受抑鬱症所苦！11年重症者籲「多關心身邊人」：一輩子的課題

生活中心／游舒婷報導

▲李玟輕生過世，再度喚起大眾對心理健康的重視。（圖／資料照）

歌手李玟因抑鬱症輕生離世，令外界震驚，除了哀悼李玟，心理健康的問題再度備受討論。去年過世的艾成同樣曾受心理疾病所苦，當時有網友在網路上發問，為什麼身旁的朋友沒帶他去看醫師，一名罹患抑鬱症11年的網友就在網路上分享自己的心路歷程，嘆這是「一輩子的課題」。

該名網友在PTT上分享，自己罹患抑鬱症11年了，有重度憂鬱症加上廣泛性焦慮症，不過他完全不敢跟家人、女友、朋友說，因為每個人生命遇到的事情不同，也無法給出有效的意見。他提到自己的家庭背景，爸爸頂大理工博、技師牌、開公司；媽媽23歲考上教師、掛教務主任；女友大家說漂亮，且在醫學中心當大夜班護理師。

外界看似美滿的家庭，但是他長年受心理疾病所苦，24、25歲時就有定期回身心診所看診，每天吃藥度日。看到朋友們各個成功，為了讓自己擺脫憂鬱症的陰影，他也相當努力，後來跨考科大電機所、到乙級船訓班受訓、散裝船公司實習，取得助理級適任證書，每天都把自己弄得相當忙。

該名網友嘆道，「憂鬱症的人只能這樣過日子，只能把自己弄得忙死別想太多。」他最後也說，「賺多賺少、家庭上有老下有幼、課業與人際關係都會可能是壓垮一個人最後的稻草」，他也呼籲看到文章的朋友可以適度去關心身邊的人，但是要當心自己不要捲進去，因為對於憂鬱症患者來說，這是一輩子的課題。

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