記者鍾智凱／台北報導
▲林道遠自認年輕時飲食習慣不良，經常吃油炸物和全糖手搖飲。（圖／年代提供）
藝人林道遠過去因選秀節目《超級星光大道》打響知名度，身為美食老饕也曾經營燒烤、炸物店等副業跨界當老闆，林道遠透露當時為食品把關，一天得吃上5片雞排，長期累積脂肪量驚人、嚴重影響健康，年紀輕輕才36歲就全身病。
林道遠到《聚焦2.0》分享自身四高病史，同時受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外，還有20年痛風史，現場醫師透過超音波實際檢測發現有「輕度脂肪肝」，被警告再不健康管理恐「距離猝死只差一小步」。
先前林道遠被檢測患有「第二型糖尿病」，發病徵兆為身體經常口乾、口渴，精神也異常疲憊，駕駛2小時車程無法直接抵達，需要中途停靠休息，在愛妻堅持下送醫檢查，才發現血糖飆到330、三酸高油脂高達1063，是正常人的7倍，讓醫生直呼「太誇張！這是可能突然猝死的！」
林道遠驚覺事態嚴重，才讓他在4個月內勤勞運動瘦下20公斤，他事後反省過去飲食習慣不良，年輕時手搖飲料必點全糖、又愛好家庭號碳酸飲品，經歷這次教訓讓他再也不敢暴飲暴食。
▲中醫師透過舌診看林道遠體質。（圖／年代提供）
因為睡眠不足、身體過於疲憊等因素，中醫師檢測不出林道遠的肝經， 並指出體能和自律神經皆是呈現異常狀態，醫師警告「生活太爆肝」要避免常態性熬夜，中醫師也提醒民眾，平時若出現頭暈嗜睡、眼瞼出現黃斑瘤、小腿容易抽筋等狀況，就要注意是否為「高血脂」跡象。
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