台灣大賽／林智勝LongTee打擊練習　多年來個人專屬的調整方式

記者俞聖律／桃園報導

▲林智勝打Long Tee練習，是從進職棒代訓時期就養成的個人調整方式。（圖／味全龍球團提供）

林智勝在第4戰終於先發，前3戰，他一直在調整自己的狀況，準備隨時上場代打，有不少聲音談到龍隊是否要讓他取代前幾場陷入低潮的拿莫．伊漾的先發一壘手的位置，他說：「打擊是困難的，但守備是基本面，以我現在的身體狀況，真的跟年輕的拿莫．伊漾沒得比，他的移動與範圍都比我好很多，他的身體素質與天份都好，我覺得教練團在以守備為優先考慮的想法很合理。」他也笑說自己這場比賽最緊張的是守備的部份。

打擊呢？林智勝在前幾場比賽的賽前備戰，都自己多加了1項練習項目：Long Tee，就是在球場空曠處，請1名隊友或教練協助，低手小拋球，讓他拳揮擊打向外野，這是一般棒球很基本的打擊練習方式，但一般賽前練習，不見得是各隊練習的項目之一。

智勝說：「不是每個人都適合打Long Tee，有些人可能打Long Tee打很多球，但抓不到到底對自己的意義在哪裡？對我來說，這是讓自己身體找到力量連動的1種方式，找到那種感覺後，其實不用打得很用力，球就可以飛行的很遠。」他補充一句：「有人說打全壘打要很用力，但我生涯的那些全壘打，只有少數幾支是打很用力打出去的，大部份都是比較輕鬆，找到揮擊力量的輸出感覺，就有機會成為全壘打。」

對他來說，打Long Tee是他很個人的練習項目之一，而這樣的習慣，從2003年他進入當時的La new熊代訓時，1個日籍打擊教練盯著他每天打開始養成的習慣，他說：「當時每天都打超多的，但一開始真的不知道在打什麼，就是一直打。」後來他慢慢體會那種「全力揮擊」的感覺，他強調，不是用力，而是身體力量完全釋放的感覺。

這樣的習慣他一直保持著，後來轉隊到中信兄弟時，球隊也會有團隊的Long Tee時間，而來到味全，他比較是自己照著自己的節奏，當需要找那種身體力量的連動感的時候，就會在賽前找時間打，而今年他在龍隊並不是天天出賽的打者，要找到手感並維持住，需要有自己的調整方式。