記者蔡維歆/台北報導
▲曾國城工作滿檔。(圖/pp石墨烯提供)
55歲金鐘主持人曾國城工作滿檔,年收破千萬,經常凌晨3點入睡,早上8、9點就起床,隔天錄影又要錄一整天,長時間睡眠不足,只能趁錄影空檔躲在車上快速補眠,現在他都在車上準備石墨烯棉被,隨時補眠就拿起來蓋。
▲曾國城談養生秘訣。(圖/pp石墨烯提供)
曾國城也透露自己的養生秘訣,特別注重喉嚨嗓子,因為工作需要大量說話,所以他一年四季都只喝40度以上的開水,也會特別注重頸部的保暖,所以會特別挑選有圍脖式的背心或外套,或是佩戴圍巾,保護喉嚨。
除此之外,他也分享平常排解壓力的方法,一個月會打1-2次的籃球、高爾夫球,或是跟家人、好友聚會,喝喝葡萄酒,大家團聚做一些開心的事,就是最大的幸福。