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柯佳嬿量體重「被數字嚇到」!公開近期生活目標:健康一點的胖

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這篇文章報導了女星柯佳嬿最近因為體重下降而表示希望能胖兩公斤的消息。柯佳嬿一直以來都以骨感身材聞名,甚至過去一度體重掉至40公斤以下,引起了粉絲的擔憂。近日她也在Instagram上透露自己最近被造型師說瘦了,這也讓她站上體重機後發現自己的體重驚人地低。為了追求健康一點的胖,她努力進食並透露了當天的飲食內容。 柯佳嬿以吃不胖體質自稱,她的飲食並不特別忌口,但平常盡量以原型食物為主。除此之外,她還做一些基礎的重訓和定時上瑜珈課,這不僅可以促進新陳代謝,還能保持身體的柔軟度,同時還能鍛煉核心肌群,使身體線條更好看。 柯佳嬿已經出道18年,從女孩變成人妻,無論是外貌還是體態都保持著超好的狀態。現在她的目標竟然是增胖,希望能讓自己的身體更健康一點。

這篇文章報導了女星柯佳嬿最近因為體重下降而表示希望能胖兩公斤的消息。柯佳嬿一直以來都以骨感身材聞名,甚至過去一度體重掉至40公斤以下,引起了粉絲的擔憂。近日她也在Instagram上透露自己最近被造型師說瘦了,這也讓她站上體重機後發現自己的體重驚人地低。為了追求健康一點的胖,她努力進食並透露了當天的飲食內容。 柯佳嬿以吃不胖體質自稱,她的飲食並不特別忌口,但平常盡量以原型食物為主。除此之外,她還做一些基礎的重訓和定時上瑜珈課,這不僅可以促進新陳代謝,還能保持身體的柔軟度,同時還能鍛煉核心肌群,使身體線條更好看。 柯佳嬿已經出道18年,從女孩變成人妻,無論是外貌還是體態都保持著超好的狀態。現在她的目標竟然是增胖,希望能讓自己的身體更健康一點。

問答

Q1:柯佳嬿最近在哪個社交平台上透露自己想增胖? A. Facebook B. Instagram C. Twitter D. Line 正確答案:B. Instagram Q2:柯佳嬿的身高是多少? A. 160公分 B. 165公分 C. 170公分 D. 175公分 正確答案:B. 165公分 Q3:柯佳嬿平常飲食以什麼為主? A. 速食食物 B. 原型食物 C. 高糖食物 D. 素食 正確答案:B. 原型食物

Q1:柯佳嬿最近在哪個社交平台上透露自己想增胖? A. Facebook B. Instagram C. Twitter D. Line 正確答案:B. Instagram Q2:柯佳嬿的身高是多少? A. 160公分 B. 165公分 C. 170公分 D. 175公分 正確答案:B. 165公分 Q3:柯佳嬿平常飲食以什麼為主? A. 速食食物 B. 原型食物 C. 高糖食物 D. 素食 正確答案:B. 原型食物

娛樂中心/宋亭誼報導

柯佳嬿是典型的骨感身材。(圖/翻攝自柯佳嬿IG)

▲柯佳嬿是典型的骨感身材。(圖/翻攝自柯佳嬿IG)

38歲女星柯佳嬿自出道以來就保持著骨感身材,外界對於她如何持續保持完美體態的秘訣也相當好奇,不過近日柯佳嬿似乎又瘦了,她昨(12)日在IG限時動態表示自己被體重機上的數字嚇到,也表示希望自己至少能再胖兩公斤,現在的柯佳嬿為了追求「健康一點的胖」都會努力進食,她也曝光自己當天的食物,滿滿一大盆看起來營養指數滿分。

柯佳嬿透露自己被體重嚇到,因為又瘦了。(圖/翻攝自柯佳嬿IG)

▲柯佳嬿透露自己被體重嚇到,因為又瘦了。(圖/翻攝自柯佳嬿IG)

柯佳嬿是演藝圈著名的骨感美女,身高165公分的她過去體重曾掉至40公斤以下,讓粉絲相當擔心她的身體狀況,而近日柯佳嬿也在IG上透露,自己最近被造型師說瘦了,起初還不相信,沒想到一站上體重機後,柯佳嬿直接被數字嚇到,柯佳嬿也透露,「希望自己至少能再胖個兩公斤,盡量健康一點的胖」表示自己正努力吃著黑松露奶油蘑菇米麵、肉桂堅果燕麥碗with花生醬、含有巧克力的甘納許燕麥奶拿鐵。

 柯佳嬿公開她當天的菜單,也透露光是吃這些東西,肚子就已經很飽了。(圖/翻攝自柯佳嬿IG)

▲ 柯佳嬿公開她當天的菜單,也透露光是吃這些東西,肚子就已經很飽了。(圖/翻攝自柯佳嬿IG)

事實上,柯佳嬿先前就曾透露自己是吃不胖體質,她雖然不會特別忌口,但平常飲食仍盡量以原型食物為主,空檔之餘也會做一些基礎的重訓及定時上瑜珈課,除了能促進新陳代謝,也能讓身體維持柔軟度,同時還可以訓練核心,更能透過伸展拉筋讓身體線條變的更好看。

出道已18年的柯佳嬿從女孩變成人妻,除了多了些成熟感外,不管在外貌還是體態上都維持著超好狀態,如今,38歲的她目標竟然是「增胖」,也期許柯佳嬿能完成目標,讓自己的身體健康一點。

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