期末考壓力大！政大舉辦首屆「發呆大賽」集體放空

記者谷庭／台北報導

▲眾多參賽同學聚集達賢圖書館前的大草原上比賽「發呆」。 （圖／政大提供）

國立政治大學舉辦第一屆「政大國際發呆大賽」，發起人是中文系三年級學生陳天奉，選在期末考前發起活動，希望能藉發呆大賽的形式，來提倡「適度休息」的宗旨，讓參賽者得以沉澱及重整心靈，也有助於身心健康之理念實踐於校園。逾70名參賽同學聚集達賢圖書館前的大草原上比賽「發呆」。

遊戲規則是，自備瑜珈墊、野餐墊，或直接躺在柔和草地上，參賽者們以最舒適的姿勢度過這60分鐘，期間不得說話、飲食、睡覺、使用電子產品，或做出除生理反射外之動作，以達到真正「放空」的身心靈狀態。不少參賽者不敵瞌睡蟲，直接躺地熟睡，也算是另類的放鬆，然而仍有部分選手堅持至最後一刻，過關成為本屆發呆大賽的優勝者，開心地與獎牌合影留念。

▲參賽同學努力達到真正「放空」的身心靈狀態。 （圖／政大提供）

有不少學生敲碗要報名下一屆發呆比賽，也有老師表示願意協助下一屆辦得更大、更完善，陳天奉解釋當初起大賽名稱：「當初取名『第一屆』，就是希望能有第二屆、第三屆......延續成為屬於政大人的傳統。」秉持「一群人，想讓更大一群人好好休息」的本質，讓身心理疾病來臨前，有更多的可能與調劑，期待「政大國際發呆大賽」讓生命呆出個所以然。