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49歲謝金燕「川字腹肌」不容易!親曝超狠作法:嚴格到無法想像

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這篇文章報導了謝金燕在2023跨年晚會上的演出以及她保持完美身材的秘訣。謝金燕不僅換了五套衣服,而且帶來了多個令人驚艷的道具,展現了她的川字腹肌和逆天長腿。文章也提到謝金燕在Instagram上分享了她的保持身材的秘方,包括嚴格控制飲食和不暴食。謝金燕表示身材管理對她來說是一個長期的努力,她希望提醒大家隨時保持好狀態,而不是臨時抱佛腳。

這篇文章報導了謝金燕在2023跨年晚會上的演出以及她保持完美身材的秘訣。謝金燕不僅換了五套衣服,而且帶來了多個令人驚艷的道具,展現了她的川字腹肌和逆天長腿。文章也提到謝金燕在Instagram上分享了她的保持身材的秘方,包括嚴格控制飲食和不暴食。謝金燕表示身材管理對她來說是一個長期的努力,她希望提醒大家隨時保持好狀態,而不是臨時抱佛腳。

問答

Q1: 謝金燕在2023跨年晚會中帶來了什麼道具? a) 發光椅、流動更衣間、海盜船、龍船 b) 飛機車、球鞋車、恐龍車、恐龍禮物桶 c) 五套不同的戰袍 正確答案:a) 發光椅、流動更衣間、海盜船、龍船 Q2: 謝金燕在演出中換了幾次衣服? a) 4次 b) 5次 c) 6次 正確答案:b) 5次 Q3: 謝金燕對於自己的體重控管有多嚴格? a) 很放鬆,可以吃很多 b) 嚴格到大家無法想像 c) 沒有特別控制,隨心所欲 正確答案:b) 嚴格到大家無法想像

Q1: 謝金燕在2023跨年晚會中帶來了什麼道具? a) 發光椅、流動更衣間、海盜船、龍船 b) 飛機車、球鞋車、恐龍車、恐龍禮物桶 c) 五套不同的戰袍 正確答案:a) 發光椅、流動更衣間、海盜船、龍船 Q2: 謝金燕在演出中換了幾次衣服? a) 4次 b) 5次 c) 6次 正確答案:b) 5次 Q3: 謝金燕對於自己的體重控管有多嚴格? a) 很放鬆,可以吃很多 b) 嚴格到大家無法想像 c) 沒有特別控制,隨心所欲 正確答案:b) 嚴格到大家無法想像

娛樂中心/宋亭誼報導

 謝金燕的跨年表演令人為之驚艷。(圖/翻攝自謝金燕臉書)

▲ 謝金燕的跨年表演令人為之驚艷。(圖/翻攝自謝金燕臉書)

「電音天后」謝金燕睽違6年登上2023跨年晚會,不僅連換5套衣服,還帶來許多令人眼睛為之一亮的道具,除此之外,謝金燕也大方展現傲人的「川字腹肌」及逆天大長腿,對於49歲的她能數十年如一日地保持完美體態,網友紛紛驚呼不可思議,謝金燕昨(6)日也在IG問答中揭曉自己的維持秘方,更透露她是嚴以律己到身邊友人都生氣!

 謝金燕擁有不可思議的川字腹肌。(圖/翻攝自謝金燕臉書)

▲ 謝金燕擁有不可思議的川字腹肌。(圖/翻攝自謝金燕臉書)

謝金燕的跨年演出驚喜連連,不僅為高雄搬出巨型發光椅、流動更衣間、海盜船、龍船,還加碼飛機車、球鞋車、恐龍車還有恐龍禮物桶送給現場歌迷,不過當中最吸大家眼球的還是姐姐的好身材,謝金燕在non-stop半小時的舞曲中換了5套戰袍,不是露腿就是露腰,雖然謝金燕好體態早已人盡皆知,但粉絲對於她的維持秘訣仍舊相當好奇,對此,謝金燕近日也於IG親自揭曉答案。

 謝金燕透露她對自己的嚴格連身旁的人都看不下去。(圖/翻攝自謝金燕IG)

▲ 謝金燕透露她對自己的嚴格連身旁的人都看不下去。(圖/翻攝自謝金燕IG)

謝金燕在限時動態中透露,自己對體重的控管嚴格到大家無法想像,甚至嚴以律己到身旁的人都會生氣,除了從來不爆吃以外,平常也僅吃7分飽,即便遇上再好吃的美食,吃到9分飽就會很有自知的開始懺悔,謝金燕也說:「身材管理對她來說永遠都是『現在的事』,不能『明天再說』」提醒大家若是隨時維持好,關鍵時刻就不需要臨時抱佛腳餓肚子,她也希望不要再說這樣會讓日子過得很累,因為現在所做的努力是為了以後可以不辛苦!

自律的謝金燕在體態管理上付出旁人所無法想像的努力。(圖/翻攝自謝金燕IG)

▲自律的謝金燕在體態管理上付出旁人所無法想像的努力。(圖/翻攝自謝金燕IG)

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