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過敏是許多人生活中的一大困擾,當空氣不好或季節更替時,打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀嚴重影響生活,尤其兒童過敏更是家長關心的重點,該如何有效抑制過敏原成為生活中的重要課題,為了讓大家可以了解過敏病對抗過敏,飛利浦邀請黃瑽寧醫師和人氣作家葉揚,一起分享如何遠離過敏原。
▲飛利浦邀請黃瑽寧醫師與人氣作家葉揚,出席「飛利浦抗敏空氣專家講座」。
身為二寶媽的葉揚,對過敏有很深刻的體悟,尤其家中有兩個小孩,因此對過敏格外注意,她提到大兒子羅比去同學家玩,因為對方家裡有三隻貓,玩了三個小時回來後眼睛出現發腫的過敏反應;小兒子路卡則是常在地上打滾,由於家中有地毯造成過敏反應,因此對小孩的過敏格外擔心。
▲葉揚對小孩的過敏問題格外重視。
室內溼度是過敏的重要因素
黃瑽寧說「小寶寶不容易有氣喘和過敏性鼻炎,通常是異味性皮膚炎或是腸胃道過敏,若有氣管過敏大概到1歲半到2歲就會顯現。黃瑽寧醫師解釋,過敏的原因很多,除了遺傳因素外,環境和飲食也是重要的影響因素。常見的過敏原和化學物質包括黴菌、塵螨,以及空氣汙染、PM2.5和香菸等,這些都是我們日常生活中幾乎無法避免的物質。為了有效應對過敏問題,除了培養孩子良好的體質外,家長們需要注意打造一個舒適的生活環境,環境的溼度格外重要,當室內濕度保持在40%時,塵蟎和黴菌等致敏因子會難以繁殖,在孩子上學或長時間離開房間時,建議打開除濕機降低濕度抑制塵螨,室內有人時則可以將濕度提高到舒適的50%至60%。在空氣品質惡劣時應關閉門窗,開啟空氣清淨機,過濾空氣中可能引發過敏的物質,有效維護居家空氣品質。
黃醫師也提醒大家,居家環境的照護固然重要,但也鼓勵過敏兒應該多運動、均衡飲食、注意睡眠充足、保持良好心情,對於整體的過敏症狀會有顯著的改善。
飛利浦提出清淨機+除濕機1+1才能有效抑制過敏原
葉揚曾經得了流感在家中休息,全天在家開啟空氣清淨機,可能是這樣讓家人躲過傳染風險,她特別中意飛利浦奈米級空氣清淨機AC3858,因為這款清淨機可以過濾小至PM0.003的懸浮微粒,空氣品質還能顯示在LED面板,除了能遠端控制外,運轉安靜還擁有過敏基金會、SGS等多項國際認證。
▲對於效抑制過敏,飛利浦提出清淨機+除濕機1+1方案。
老公彼得則是鍾愛清淨除濕二合一的「飛利浦抗敏清淨除濕機DE5206」,有13公升的容量不必擔心水箱一下就滿,還有HEPA抗敏濾網濾除PM 0.02懸浮微粒。在自動除濕模式下,能將室內維持在最舒服的溼度,若環境濕度高,可以使用連續除濕抑制濕氣,此外還有乾衣模式加速室內乾衣的速度,20分鐘輕鬆下降20%濕度,還原乾爽好空氣!輕鬆戰勝過敏原。
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