三立新聞／綜合報導
根據最新統計，全台灣每5個人就有1個人失眠，每千人一天共服用「9.1顆」安眠藥，可見失眠問題非常嚴重。在美國情況也是如此，於是有一名正妹突發奇想，開設一個影音頻道，用輕聲唱歌、說故事的方式，甚至是拍打紙盒、摩擦手套的聲音，搶救睡不著的民眾；結果不少人的失眠症狀，竟然因此不藥而癒，非常神奇。
歌聲讓眼皮感到愈來愈沈重，因為這個讓人想馬上入睡的嗓音，可是來自網路首席美女催眠師莉茲。這位長髮大眼正妹自PO催眠影片，搶救全美2300萬失眠族。美女催眠師莉茲：「大家好！我要獻上新影片，我要為大家唸這本雜誌上的文章。」
美女催眠師莉茲：「環境音與人聲得完美結合，我不會人云亦云，這是真的有效！」除了唱歌、聊天、唸雜誌還有其他怪招。這種催眠被稱為ASMR，讓自主感官極致反應，俗稱「顱內高潮」的催眠法；讓許多失眠者反映效果比吃藥還好。失眠者愛蜜莉：「這肯定是我人生中，最愉悅的經驗。我也不知道這是什麼，但我上鉤了，我的大腦立刻放鬆，立刻昏昏欲睡。」
記者：「他們輕敲、輕刷或輕輕倒水，大多數時候輕聲細語，你聽這聲音多棒！她的影片已經吸引1600萬人點閱。」就連醫師也肯定聲音催眠的功效。醫師康恩：「很多人說這比安眠藥有效，我絕對相信。」其實這樣的語音催眠影片，不複雜又免費，對健康更沒有危害，深為失眠所苦的民眾，或許可以嘗試看看。（整理：實習編輯林顥宗）
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