30歲男不理「1改變」　一查竟大腸癌末期！醫嘆：本可預防

記者施春美／台北報導

▲一名男子出現排便不順一段時間，卻不以為意，加上平常有菸酒習慣，某天因為腹脹就醫，經大腸鏡檢查發現，竟然已是大腸癌第四期。

大腸癌一年奪走6000多位國人寶貴的生命。一名30多歲男子，出現排便不順、便秘一段時間，卻不以為意，加上平常有菸酒習慣，某天因為腹脹就醫，經大腸鏡檢查發現，竟然已是大腸癌第四期。收治該患者的醫師彭彥領感嘆，如果患者在排便習慣改變之初，就做大腸鏡篩檢，或許就不會演變為第四期大腸癌。

北投健康管理醫院腸胃科醫師彭彥領，在「醫NOTE」節目中表示，過去大腸癌常發生在50歲以上的中老年人，但隨著飲食西化和運動量減少，大腸癌出現年輕化的趨勢。

彭彥領表示，上述男子排便習慣改變，亦即便秘已好一陣子，卻不以為意，平日飲食習慣不健康，且有抽菸、喝酒的習慣，某天因腹脹難耐掛急診，電腦斷層顯示，男子腹腔有大量腹水，疑似有腹膜轉移病灶與大腸腫瘤，後續進行大腸鏡檢查，果真在男子乙狀結腸處發現4公分大的腫瘤，診斷為第4期大腸癌。

他表示，一般建議有大腸癌家族史者，40歲起就要做大腸鏡檢查；至於一般人，建議在年滿50歲做大腸鏡檢查，但如果已出現症狀，就要及早檢查。「如果上述男子在一開始排便習慣改變時，就做大腸鏡檢查，也許不會演變至第四期大腸癌。」

至於如何預防大腸癌，他表示，定期接受大腸鏡檢查是最有效的方式，平日飲食要少吃高油脂、紅肉、加工肉，並增加綠色蔬菜、高纖蔬果的攝取，並且戒菸戒酒、控制體重。「此外，要增加運動量、避免久坐的生活型態。」