文／潮健康
有「隱形健康殺手」之稱的牙周病，根據衛福部資料顯示指出，國人牙周病盛行率逾8成，當中更有近5成狀況嚴重，誠陽牙醫診所院長林建成呼籲，若口腔健康出現狀況，萬萬不可抱持著「不見棺材不掉淚」的心態面對，因為嚴重可能會引發「全身性疾病」，除了生理受到影響外，連帶也影響到心理層面，所以，千萬別輕忽牙周病帶來的影響。
▲（圖／翻攝自潮健康）
刷牙血絲、口臭、萎縮、掉落 牙周病4大進程！
「大家可以透過潔牙的時候，觀察牙齒的狀況，如果出現血絲，那可能就要多留意。」林建成表示，牙周病初期的表徵即為「牙齦炎」，在這個階段，會出現口臭、牙齦紅腫的狀況，如果沒有注意或者潔牙狀況未改善，就已進入輕度牙周病的狀況，表示約有20%至30%的齒槽骨已經受到破壞，而且牙齒跟牙齦會開始出現分離的狀況。
林建成醫師進一步解釋，即使是初期牙周病，也可能出現牙周囊袋的形成，而且會不斷持續地往下侵蝕，就會造成更多細菌、食物渣有機可趁，讓細菌孳生的更快，進入中度牙周病時，不僅齒槽骨、牙周囊袋可能已經有一半遭受到細菌攻擊，還會出現牙齦悶痛、萎縮，原因在於軟、硬組織是互相牽制的，最嚴重的程度，牙齒則開始會有膿液出現，當細菌將齒槽骨破壞殆盡，牙齒沒有支撐的地基，最後就會發生鬆動、掉落的情形。
▲（圖／翻攝自潮健康）
牙周病由靜到動 從裡到外自我判斷！
事實上，口腔健康與否是可以從日常生活中自我判斷的，林建成表示，在刷牙的時候，可以觀察牙齦有沒有出現紅腫、血絲。也有人牙齒表面會有一層淡黃色，其實也是牙菌斑的一種，但是透過潔牙是能夠處理掉的，這是最簡單的自我評估方式，萬一真的在牙周病的前期忽略了這些狀況，接下來，牙齒就會出現更明顯的變化。
林建成醫師談到，當牙周病進程到後期，牙齒就會開始出現鬆動、搖晃，牙縫也會開始變大，牙齦萎縮後，外觀上也會出現黑色三角帶，這時會因為無力咬食物、齒列不整齊等狀況，生活、社交上出現困擾，像是不敢大笑、與人聊天等。
▲（圖／翻攝自潮健康）
牙周病竟會讓人老得快？ 醫：口腔顧得好「健康沒煩惱」
「牙周病帶來的影響是連帶性的，不僅健康會受到影響，也會讓人老得快。」林建成解釋，嚴重的牙周病破壞，如果又出現缺牙，會造成齒槽骨的萎縮，當只剩下部分牙齒時，咀嚼肌使用不均衡，就會演變成一邊肌肉發達，另外一邊肌肉萎縮，其次，口腔問題也會影響食慾，當只能吃流質食物又或者是無法咀嚼時，長久下來，營養攝取不良的情況下，健康會受到影響，而且在外觀上臉歪的狀況就顯得明顯，成了加速老化的主因之一。
至於牙周病的「黃金治療期」？林建成醫師強調，其實在台灣，想要照顧好口腔健康方便性很高，而且健保有補助每半年一次的洗牙給付，其次，不要「鐵齒」，只要口腔出現任何的風吹草動，建議都看盡快找專業的牙醫師進行看診，更重要的是，平時必須做好「口腔清潔」，才能降低細菌找上門的機率。
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