娛樂中心／綜合報導
▲英文知識型網紅阿滴經營語言學習頻道走紅。（圖／翻攝自rayduenglish IG）
英文知識型網紅阿滴經營語言學習YouTube頻道走紅，爾後頻道也經常更新不同類型的影片，雖然工作繁忙，不過仍時常在社群平台上與粉絲分享生活日常。近日，他在社群網站上坦言，自己原本對打呼問題不以為意，直到進行睡眠檢測後，才發現患有「中重度睡眠呼吸中止症」，這才意識到重要性。
阿滴表示，早在許多朋友提醒下，就知道自己有打呼的習慣，但起初並不在意，甚至有點享受在睡夢中聽到自己打呼的聲音。然而，近來他開始在半夜因呼吸不順而突然驚醒，而且這種情況不只一次，「導致我的睡眠品質變得很差」，即便睡滿8小時仍然感到疲憊，這促使他決定進行睡眠檢測。
▲阿滴被診斷出患有「中重度的睡眠呼吸中止症」。（圖／翻攝自rayduenglish IG）
檢測結果顯示，阿滴每小時平均有24.5次的呼吸中止現象，被診斷為「中重度」的睡眠呼吸中止症。對此，他幽默地挖苦自己，「我知道你很會考檢定，但連這個也得了高分，真的沒必要吧省瑞。」
▲▼阿滴現在使用呼吸器改善。（圖／翻攝自rayduenglish IG）
原本以為只是普通的打呼問題，阿滴沒想到竟然是如此嚴重的健康隱患。與醫師討論後，他決定開始使用呼吸器來改善睡眠品質，否則長期下來，「身體可能會出現其他更嚴重的慢性疾病。」
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆