娛樂中心/綜合報導
69歲影帝周潤發憑藉著經典之作《英雄本色》、《賭神》等電影紅遍亞洲,家家戶戶無一不知曉。然而,一向非常養身的周潤發日前不僅自曝罹患糖尿病,還透露自己每天只吃一餐,對此,美女營養師高敏敏說話了,除了表示三餐都要吃以外,她也指出控制血糖的關鍵不在於完全不吃碳水化合物。
▲周潤發罹患的糖尿病曾被稱作是「不治之症」。(圖/翻攝自微博)
營養師高敏敏近日在臉書分享,據她所知,患有糖尿病的周潤發不只培養慢跑習慣,也會透過飲食來控制血糖。高敏敏建議,糖尿病患者可優先選擇高纖食物、低GI食物、優質油脂、含鉻食物,此外,高敏敏也說,用餐時可先吃菜、再吃肉,最後吃飯,如此一來會更有助於穩定血糖。
▲高敏敏分享糖尿病患者的飲食技巧。(圖/翻攝自臉書)
事實上,周潤發即便年近70,體態仍保養地相當得宜,一向非常養身的他也經常透過慢跑來保持身體健康,不過前陣子才有人目擊周潤發的身上有突出物,除了左大腿部位明顯有兩顆如乒乓球般大小的腫包,他的手臂也有多粒葡萄般大小的肉球,有人直指這個現象應該是挺嚴重的靜脈曲張,讓網友對於他的身體健康狀況十分擔心。
▲高敏敏臉書全文。