記者杜沛學/台北報導
▲林柏宏將挑戰台北馬拉松半程賽事。(圖/宏壹創意企畫提供)
林柏宏即將參與韓國電影演出,身為運動品牌形象大使,也將挑戰台北馬拉松半程賽事,並透過影像將備戰馬拉松的訓練過程完整紀錄,對於他來說訓練及參賽皆抱持著很單純的初心,他分享:「跑步是日常,是一種鍛鍊,但更多時候其實是放鬆的時刻,跟自己的身體相處,享受一個人獨處的時刻。」
即使平時工作量大,林柏宏仍毅然決然參與本屆賽事挑戰自我,每週亦有安排專業教練進行訓練,甚至期間有不少外地的工作,林柏宏仍會自律地完成教練所安排的課表,對於訓練過程,他說:「很多訓練強度都超出我的意料,當下其實也覺得我可能做不到,但是有其他的教練和跑者一起,就可以被激勵。」
▲林柏宏為備戰台北馬拉松積極訓練。(圖/宏壹創意企畫提供)
即便透過賽前準備,做足了肌力及爆發力等訓練,林柏宏仍會擔心自己體能狀態,但表示自己一切以平常心去完賽,也並沒有設限一定要完成什麼目標,只是想透過參與跑步的過程享受快樂及更認識自我。
訓練過程中也有不少難忘時刻,林柏宏分享:「我覺得很驚訝的是,在平日的晚上會有這麼多喜歡跑步的人聚集在操場,即便不認識還是會互相加油打氣,因為跑步的快樂大家都懂吧!」希望邀請更多人能一起參與跑步運動。
▲林柏宏希望邀請更多人能一起參與跑步運動。(圖/宏壹創意企畫提供)