生活中心／黃柏元報導
隨著生活節奏加快，越來越多人開始重視身心健康，近來「皮拉提斯」深受女性喜愛，就連不愛運動的藝人楊謹華也愛上，更成了器械皮拉提斯的品牌代言人。楊謹華親說：「器械皮拉提斯不是追求高強度的挑戰，而是讓在溫和的節奏中，找到身心的平衡。」
▲連不愛運動的藝人楊謹華，也愛上器械皮拉提斯。（圖／虎鐵器械皮拉提斯提供）
國內知名虎鐵器械皮拉提斯，教練團隊不僅具有豐富的教學經驗，更擁有全台最多國際認證指導員證照，更獨創「101管理法」，所有教練都需要通過101小時的專業訓練，才能正式任教。並引入先進的AI體態檢測系統，有別於傳統教練用肉眼觀察，能獲取更精準的學員身體數值，更深入地了解學員的身體狀況，並為後續的訓練提供數據支持。
▲近來受到韓國女星影響，器械皮拉提斯在年輕女性之間非常熱門。（圖／虎鐵器械皮拉提斯提供）
器械皮拉提斯的每一間教室都經過設計師精心設計，典雅的空間與國際級的器材，讓學員在舒適的氛圍中享受運動的樂趣。為了提供更多人優質的運動選擇，虎鐵更預計於2025年進軍台中，讓學員將可在體驗到器械皮拉提斯課程。
▲國際級器材與空間，讓學員的身心靈可以獲得解放。（圖／虎鐵器械皮拉提斯提供）
在接受訪問時，虎鐵創辦人表示：「很開心能請到楊謹華擔任我們的年度代言人，讓更多人了解到器械皮拉提斯的魅力。我們的目標不僅是提升學員的身體健康，更是希望能讓更多人認識這個運動，幫助更多人在繁忙的生活中找到平靜與放鬆。」
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