記者王偊菁、卓煥鈞/綜合報導
台灣選手出征里約奧運,幕後有「最大應援團」。長庚運動醫學團隊的醫師、防護員一起隨行,為了幫助選手們舊傷復健,醫院特別引進日本器材,復健效果快,對受傷肌肉沒負擔,就連棒球選手「鈴木一朗」也把它視為秘密武器。
冠軍近在咫尺,但往往因為舊傷沒有復原加上新傷,就和獎座擦肩而過,舉重選手郭婞淳2014年練習挺舉時,槓鈴直接壓在右大腿上痛到不能動,輪椅坐了一個月差一點斷送選手生涯,帶傷出征亞運勉強拿下第四名,但也讓現在的她更知道復健方式的重要性。
▲舉重選手郭婞淳差點斷送選手生涯。
奧運舉重選手郭婞淳:「那時候因為腿,只能做一些譬如說我只能拿彈力帶,做一些這樣子的動作,然後現在接觸這種我可以彎、我可以轉,就是很多的方向。」
▲郭婞淳表示一開始能做的復健動作很少。
和過去單一軸向的復健器材不一樣,長庚運動醫學團隊引進日本3D的訓練模式,BMLT初動負荷訓練旋轉肌肉的運用,讓肌肉先放鬆再施力,復健時對受傷的肌肉完全零負荷。
▲長庚運動醫學團隊引進日本3D的訓練模式。
長庚運動醫學團隊副總召周文毅:「手腕必須要做旋轉的動作,去多一個這樣的訓練,而不僅僅只是拉下來而已,那我希望角度做大一點的時候我可以讓她這樣轉,讓她可以做更大的延展。」
▲周文毅表示現在的新器材讓選手可以有更大的延展。
連鈴木一朗都有一整套的器材,還被外媒稱作是鈴木一朗長年征戰的秘密武器,不只針對肩膀重傷、五十肩、中風復健的上肢治療都很有效,而下肢部分的治療則是讓骨盆、髖關節到膝蓋、腳踝 都能增加穩定度。奧運舉重選手郭婞淳:「當我髖如果鬆了,變成說我去訓練這隻腿的肌力的話,可能就不會只有單方面的去刺激某一個肌肉。」
▲另外還有專項技能訓練區讓選手練習。
長庚運動醫學團隊為不同選手量身訂做復健方式,除了基礎的體能訓練區還有專項技能訓練區,跟過去復健方式時間漫長不夠全面相比,現在有了醫師再加上器材的專業復健,三名主治醫師還有六名運動防護員隨行選手全程照護,讓選手們都能得到最完善的照顧,打造金牌路。(整理:實習編輯鄺郁庭)