保健學問大！孕婦專用營養品多　大漢酵素天然成份為首選

記者諸宇泓、林文富、虞淳雅／台北報導

懷孕期間最重要的就是營養攝取，市面上有許多保健食品做輔助，針對孕期的不同，讓媽媽補充到正確的營養素。

婦產科醫師毛士鵬：「這個是脊椎、這是臍帶，從這邊進來。」照超音波做例行產檢，準媽媽許小姐期待小生命到來，孕期間的營養補充，也是重要的一環。

準媽媽許小姐：「基本上我挑營養品的話，我會選比較大的牌子，在成份方面盡量是一些天然的蔬菜水果。」

許小姐說出許多孕婦心聲，而孕期營養該怎麼補充，前中後期該如何進行，醫師有建議。

婦產科醫師毛士鵬：「（懷孕期間）在前面三個月可以多加進去葉酸，那再來中間三個月的話，我們可以加進去鈣，再後面三個月我們可以加進一般我們講的DHA、卵磷脂，還有蛋白質的攝取更多一點。」

孕婦們都希望吃的安心又健康，然而市面上也有許多不同的懷孕專用保健品，各品牌相當多，市場競爭激烈，現在還有新趨勢。

營養師鄧立敏：「它的材料是蔬菜水果，非常天然的那經過發酵後，它的營養成份的分子是更小的更容易讓去吸收，所以當媽媽去飲用之後可以直接被身體應用吸收。」

以天然為訴求，讓媽媽們能夠安心喝，孕期除了營養要足夠，切記保持好心情也很重要。