文／王櫻憓／Mi-life生活迷
時間，不要浪費在沒有價值的事情上。真心，不要放在不懂珍惜的人身上。
要傷害一個人，不一定需要暴力或惡言，「被忽視ignore」的感覺最讓人受傷。
工作許多年，看過許多有能力的人被打壓，被忽視，當然也有許多人靠著別人的認可過活，彷彿只要沒被看見，沒被誇讚幾句，就覺得不公平。
當你願意把時間放長了來看，這些人事可能都是你漫長生命中的過客，在你的人生地圖上這麼輕輕走過一回，留下一丁點足跡就離開，如果你把這情緒放在心裡長久，傷害了自己卻不自覺。
太在意別人的眼光，痛苦的是自己
某位電視台的主播，在台內多年好不容易爬上晚間新聞主播的位置，但因為內部競爭實在太激烈，每個人都爭相坐上主播台位置而製造出一些事件，讓電視台主管用「收視率考量」這個理由，把他從晚間新聞的主播台上換下，去做另一個新聞節目的製作人。
雖然仍在新聞台內，但跟晚間新聞主播比起來，受到長官關注的眼神實在差距太大，讓他覺得非常失落。但經過幾個月的沈澱，他驚覺自己原來這麼在意別人的眼光，難道自己的價值該建立在別人的肯定裡嗎？
這個打擊，對他來說成為一個禮物，重新投入自己的工作，原來不在主播台上，而是要製作一個深度新聞節目內該思考的深度與完整度，讓他再次燃起對新聞工作的熱情，並累積自己的專業能力。
塞翁失馬，焉之非福
雖然被當成空氣，這種被忽視、被輕忽的感覺，會讓人失去自我的價值感。但你永遠可以找到一個全新的方式來做你現在的工作，將工作做得比以前更好。
如果你只是一直覺得別人欺負你，心裡一定非常不開心。但若你能轉換自己的觀點，想想怎樣在一個新的狀態下找到自己可以做的方向，對自己來說就是一個新的開始。
別用別人的評價來評價自己。不值得。人生是自己的，價值是自己創造的。
▲影片來源：YouTube／Mi-life生活迷，若遭移除請見諒
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