是你嗎？冬天來了～明明沒病卻老覺得身體不舒服？

記者楊晴雯／台北報導

入冬了，過敏、氣喘，以及筋骨酸痛或關節疼痛等問題紛紛出現，有些不是急病需要西醫立即介入改善的病症，選擇求助中醫診治的人不在少數。像是恩主公醫院中醫部醫師觀察，因天氣轉涼關係，近期到門診調理身體的民眾就增加兩成。

恩主公醫院中醫部醫師黃敬仁經診間觀察，近日氣溫逐漸降低，中醫門診有身體調理需求的民眾明顯增加2成左右。他說，這些患者感覺身體有不舒適的症狀，但又還不像是生病了，是介於健康與疾病之間的「亞健康族群」。由於亞健康族群並非實際生病，透過中醫以針灸療法或藥膳調理的方式可改善不舒服症狀，再搭配日常生活作息調整，就能恢復健康。

恩主公醫院中醫部部長張晉賢表示，冬季中醫門診最常見的就是過敏、氣喘，以及筋骨酸痛或關節疼痛為主。其中，筋骨酸痛比例有明顯上升，像是發生在患有退化性關節炎的老年人、關節有舊傷、或正在轉骨階段的年輕族群。

有位45歲的宋先生，膝蓋在過去因車禍受傷，酸痛、腫痛反覆不癒，照了X光骨頭無異狀，但只要天氣一變涼症狀就會加劇，導致無法久站久蹲。從事消防設備業的他，常常需要爬高、蹲低工作，因持續疼痛嚴重影響工作，於是到該院中醫部求診，經醫師診斷後，施以針灸治療，經過幾次療程症狀緩解不少，這兩天天氣又濕又冷，但「氣象台」症狀卻不再出現。

黃敬仁進一步說，針對常見的筋骨關節問題，建議可透過雷射針灸改善退化性關節炎，針灸的針法做不到的地方，可以用灸來補強，其中以艾草灸法最為常見，透過燃燒艾草的溫灸，是中醫在冬季最常使用的「補法」，不但能去除身體的寒氣，讓氣血通順，更能調理體質，改善關節酸痛，也可適時搭配藥膳食補。他提醒，坊間有許多中醫治療偏方，如食用野生藥草或外服來路不明藥膏，若誤信反而會造成症狀更加惡化，民眾應特別留心。

▲冬季中醫門診最常見的就是過敏、氣喘，以及筋骨酸痛或關節疼痛為主。（圖／公關照）