記者范倚菁／綜合報導
網路上有許多猛男分享健身心得，但這位瑞典辣妹恐怕會讓許多男性都自嘆不如。瑞典一名辣妹健身狂擅長徒手攀岩、單槓負重等動作，還會自己發明各種「非人類」的極限動作，在網路上引發討論，還被媒體封為「女忍者」。
▲芬妮艾佛絲超乎常人的健身方式被媒體封為「女忍者」。（圖／翻攝自Fanny Josefine）
單槓負重，30公斤易如反掌；徒手攀岩已經不可思議，雙腿還夾著瑜珈球。瑞典健身達人芬妮艾佛絲一支支非人類的訓練影片走紅社群網站，被媒體封為「女忍者」。只用2根中指吊單槓，10隻手指頭做伏地挺身，在岩壁上飛來飛去，宛如《不可能的任務》中才會看到的特技動作，不要說女生了，這些恐怕連許多健身猛男都做不到。
▲芬妮艾佛絲只靠2根中指就能吊單槓。（圖／翻攝自Fanny Josefine）
瑞典健身專家芬妮艾佛絲：「我這一生中接受了各種訓練，但我直到兩年前才開始攀岩。」
不管什麼都能徒手攀爬，連豪宅外牆也不放過，堪稱新一代蜘蛛人。艾佛絲自稱想當「女超人」，喜歡開發新動作挑戰極限，融合攀岩、徒手健身、瑜珈甚至忍者訓練，把健身推向新境界，她的Instagram擁有超過13萬名粉絲。
▲芬妮艾佛絲徒手就能攀爬上豪宅外牆。（圖／翻攝自Fanny Josefine）
瑞典健身專家芬妮艾佛絲：「我最喜歡用Instagram找尋能激勵我的人，我也可以藉由新的訓練動作激勵其他人。」
▲芬妮艾佛絲希望自己的健身影片能激勵其他人。（圖／翻攝自Fanny Josefine）
看起來超輕鬆，但全都是反覆苦練後的成果，越困難越容易失手，帶來的傷害非同小可，幾個月前，艾佛絲就曾遭受嚴重腿傷，但她鬥志不減，要用最愛的健身激勵全世界。（整理：實習編輯林奇樺）
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