娛樂中心/綜合報導
女星穆熙妍雖然已經38歲,但靠著規律運動,以及飲食的控制和保養,不僅維持纖瘦體態,連皮膚外貌都神凍齡。事實上她也花了許多心力在維持身材,臉書照片也可以看到她上健身房的照片,最近她更在instagram曬出一張半裸身在沙灘下曬太陽的照片,僅身穿一條牛仔熱褲,辣曬性感的S曲線,屁股蛋也直接見客。
▲穆熙妍勤健身維持火辣身材。(圖/翻攝自穆熙妍IG)
穆熙妍為了維持美好體態也下了不少功夫,她曾分享過減重食譜,早上起床要喝500C.C溫開水,三餐要定時定量,先吃蔬菜或喝湯、細嚼慢嚥,且嚴禁吃宵夜,酒類、油炸類、甜食、含糖類飲料、泡麵、勾芡或羹類的食物盡量少吃,再搭配運動就會有顯著效果。為了練出翹臀,穆熙妍強調秘訣就是「深蹲」,並透露有練擊劍和拳擊,因為有蹲下動作,所以有提臀效果。辣照曝光後,網友噴鼻血表示:「求正面」、「我要報警了」、「哇塞是裸泳海灘嗎?」
▲穆熙妍躺在沙灘上半裸身曬日光浴,性感破表。(圖/翻攝自穆熙妍IG)