產後脹奶「硬到像石頭」　陳乃瑜升格當媽喊：比上班還累

娛樂中心／綜合報導

主播陳乃瑜在上週順利生下兒子「小青青」，昨（20）日她就在臉書分享「產後秘辛」，過去曾在學運、地震等第一現場衝鋒陷陣的她，直言當新手媽媽的疲累與辛勞，比職場上所有的壓力相加還更大更累。此外，陳乃瑜也對「餵母乳」頗有心得，更幫其他也焦頭爛額、正在面臨壓力的媽媽們加油打氣，勉勵「不管妳的選擇是什麼，每一個媽媽都值得驕傲」。

▲陳乃瑜升格媽媽壓力大。（圖／翻攝自陳乃瑜臉書）

陳乃瑜昨日在臉書寫下產後第六天整天忙碌的過程，從凌晨2點就開始忙著餵奶，一小時後幫兒子換尿布並努力擠奶，小睡過程中還出現幻聽，「一閉眼就幻聽出現小青青的哭聲」，睡不到2小時又得起來餵奶，陳乃瑜一整天就是照顧兒子，半夜也幾乎沒睡，讓她驚呼「原來一天24小時是這樣用的」。

更透露產後最辛苦的，就是一天要應付無數次的餵奶，「現在擠奶超痛，我以為我摸的是石頭，沒想到竟然是我的胸」，並透露自己「並非親餵至上」，因此小青青出生後就是以母乳搭配配方奶，只是某天兒子竟突然拒吸母奶，讓她難過到「數度落淚，抱著寶寶哭，責怪自己、質疑自己」。

▲陳乃瑜兒子小青青。（圖／翻攝自陳乃瑜臉書）

好在陳乃瑜沒放棄，兩天後兒子又肯重新吸母奶，讓她既欣喜又感動，陳乃瑜也因此明白了「母乳、配方奶的戰爭」，更知道當媽媽的壓力好大。陳乃瑜表示將會繼續母乳哺餵，但她強調「母乳很好，但不餵母乳不是罪」，也勉勵媽媽們「不要害怕」，因為「不管你的選擇是什麼，每一個媽媽，都值得驕傲」。（整理：實習編輯鍾惠宇）

陳乃瑜臉書全文：https://goo.gl/Pyf5Nu