壓力大、A片看太多都GG　5個性冷感常見原因你中了嗎？

生活中心／綜合報導

和另一半擁有歡愉的性愛是許多人嚮往的，不過，偶爾還是會遇到「性」致缺缺的時候，加拿大布魯克大學研究指出，全球約有7000萬人對性事失去熱情，甚至提到性就反感。對此，有媒體就整理出5大性冷感常見原因，包括太注意身材、看太多A片、壓力大、攝取過量碳水化合物及自慰過度。

▲示意圖／攝影者Cristina Souza, flickr CC License

香港媒體《New Monday》報導，5個性冷感的常見原因包括太在意自己的身材，而這個原因多發生在女性身上，由於太在乎自己的身材是胖是瘦，導致很抗拒別人看見自己的裸體，不自覺出現性冷感的問題；看A片有助增加性慾，不過，有研究指出，有超過6成長期看A片的民眾「性慾反而會減退」，或是覺得性愛片中的場景更刺激，反而對真槍實彈興致缺缺。

另外，生活壓力大時，疲累感也會使得人對性愛失去動力；攝取過量碳水化合物，如麵包、蛋糕、零食等，由於碳水化合物經消化後會釋放糖分，若攝取過多會減低血液流動的速度，進而導致性愛表現不如理想；最後，自慰「過度」可能也會影響性愛表現，對身體可說是有害無益。