正妹喝檸檬水美白皮膚 換來一口黃牙

直接喝白開水就好!
生活中心/綜合報導
 
許多人都習慣在開水中加幾片檸檬,或喝調製的檸檬水補充維生素C,希望能讓皮膚更白皙,但牙醫師提醒,在飲用的過程中,酸性的水果水可能會跛壞牙齒琺瑯質,如果不注意,小心臉還沒白,牙齒就先黃!
 
根據《蘋果日報》的報導,開業牙科診所院長陳忠明醫師表示,牙齒的牙釉質會因為接觸PH5.5以下食物或飲料而開始溶解,並漸漸出現白斑、變薄,讓牙齒顯黃。他建議,吃酸類水果時,可榨汁後加開水稀釋,再用吸管飲用,減少接觸牙齒的機會,水果在口腔內15分鐘後便容易酸蝕牙齒,因此吃完也可以用清水漱口,減少酸蝕問題。(整理:實習編輯游雅嵐)
 

檸檬水健康喝法》網路熱傳檸檬水喝出健康 五大步驟教你喝

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