近5成夫妻喊不「性」福...竟是伴侶這裡太粗害的

記者楊晴雯／台北報導

當心腰圍失守「性」福指數跟著掉。據千禧之愛健康基金會最新「腰圍健康與兩性關係」調查顯示，每3對夫妻就有一對曾抱怨或調侃過另一半的腰圍，且近半數認為腰圍會影響夫妻間的親密行為；腰圍超標者的「幸福指數」相較於腰圍標準者減少3成，還會降低讓對方看到自己的身材的意願。

▲（示意圖／記者楊晴雯攝）

國民健康署與千禧之愛健康基金會今（6）日舉舉行記者會，共同推廣「千禧之愛89量腰日」，邀請Janet與George夫妻檔擔任健康大使，號召民眾至超商索取量尺量測腰圍，並利用全台千禧智慧健康小站持續記錄自身健康指數，與另一半「腰」約幸福。

千禧之愛健康基金會董事、成大醫院家醫部醫師吳至行表示，據歷年全國健康日暨2018年「千禧智慧健康小站」數據發現，男女腰圍隨年齡而增加，其中男性在40歲以前腰圍上升幅度大，40至49歲左右瀕臨90公分超標臨界。而女性腰圍則是30至39歲左右就已瀕臨超標，50歲後超過80公分標準比例高達5成；且隨著年齡增長持續向上飆升，褲子尺碼也從年輕時的L換到XL。

此外，進一步比較2018年「千禧智慧健康小站」民眾自填腰圍數據與歷年量測數據後發現，50歲以上民眾可能低估自己的腰圍。吳至行提醒，最怕是民眾「自我欺騙」或「不願面對」而錯失提早控管的良機，這反而是更大的健康隱憂。

然而，數據也發現，男性當腰圍超過90公分標準時，血壓超標已達45.6%，且無論男女凡腰圍越粗，血壓超標比例越高。吳至行指出，當腰圍超過標準時，過多的內臟脂肪會影響身體代謝，使得血壓隨之失控，而增加罹患代謝症候群及心血管疾病機率，建議民眾家中如果沒有血壓計也可至全台智慧健康小站培養定期量腰圍及血壓的習慣，同時掌握兩項指標。

腰圍粗也會讓性福打折。依據千禧之愛健康基金會針對全台510位、30至60歲已婚男女的「腰圍健康與兩性關係」調查發現，近8成夫妻表示另一半腰圍較10年前粗，更有近5成的夫妻承認腰圍會影響夫妻之間親密相處。

此外，該調查進一步分析，腰圍超標者的「幸福指數」相較於腰圍標準者少了3成，在腰圍超標的情況下，會降低讓對方看到自己的身材的意願，顯示腰圍超標恐使健康與夫妻幸福同時失守。幸福指數評分面向包含調侃、抱怨或諷刺、爭吵、「性」趣、擁抱與接吻次數、肢體互動(牽手或摟抱)、以及自信度。

▲國民健康署與千禧之愛健康基金會今（6）日舉舉行記者會，共同推廣「千禧之愛89量腰日」，邀請Janet與George夫妻檔擔任健康大使，號召民眾至超商索取量尺量測腰圍。（圖／國健署提供）

千禧之愛健康基金會鼓勵民眾，即日起至全台7-ELEVEN索取免費量腰尺，關心自己和另一半的腰圍，並將照片上傳參加「愛的創意量腰照」活動。同時也邀請民眾追蹤千禧之愛健康基金會FB官方帳號，跟著「小七營養師」每週分享的健康餐點範例簡單做好腰圍管控，遠離代謝症候群。