娛樂中心/綜合報導
從歌唱節目《星光大道》出道的37歲女歌手安歆澐,於7月7日時生下女兒,當時她還因為身為龍舟國手的老公出國比賽,常常「吃飯吃到流淚」。如今,安歆澐不僅常在臉書上曬老公、女兒,今(4)日更PO出一張幾近全裸的哺乳照,只見她躺在床上僅穿一條小褲褲,將女兒輕輕擁入懷中。
▲安歆澐PO出哺乳照。(圖/翻攝自安歆澐臉書)
▲安歆澐與老公、女兒合影。(圖/翻攝自安歆澐臉書)
身高171公分的安歆澐,在懷孕前體重最高到達78公斤,她於產後積極運動加上飲食控制,希望能瘦到目標體重58公斤,而她也在短短1個半月就瘦下16公斤。對此安歆澐提到,餵母乳是一種天然的瘦身方式,而她目前透過搭配哺乳餐,「母乳量從一開始只有一點點奶,到現在是噴射」,這也讓她相當自豪。
▲安歆澐產前最高胖到78公斤。(圖/翻攝自安歆澐臉書)
▲如今安歆澐體態相當健美。(圖/翻攝自安歆澐臉書)
鄒族出生的安歆澐將女兒取了鄒族名字naa'u(拿舞),平常都會用母乳親餵女兒,但安歆澐曾坦言,起初擠母乳很不順,常常擠到又痛又累卻沒有幾滴,所幸在月子中心護理師的指導下,教她正確的擠乳姿勢及正確飲食,讓她「乳量爆發」。(編輯:林緯平)