記者郭奕均／綜合報導
現代人文明病多，該如何保持健康長壽成了不少人在意的話題，而根據英國《太陽報》報導，現在男生平均壽命是79歲，比女性的平均壽命82歲還短，因此專家就依據研究結果，教男性想活得更久更幸福，有這六個方法可以參考，其中幾個真是打破不少人觀念，且似乎代表著男人「不能不色」，到底怎麼回事？
▲多看大胸部竟能增加男性壽命。（圖／資料照）
1多看大胸部
你沒看錯！以後若發現周遭男性的手機桌布是巨乳照，別太苛責了，因為根據研究指出，看到大胸部會刺激男性大腦「積極思考」，而且較容易對生活充滿正能量，有效排解負面情緒。
2床上運動
除了健身運動之外，床上運動竟更是增加壽命的方法！因為專家發現，性生活豐富的男性比一般男性的壽命多3到8年，因為每次性愛達到高潮時，就能讓身體神經受到刺激，幫助血液循環，不過前提當然是「健康的性關係。」
3穩定的伴侶關係
雖然很多人說婚姻是愛情的墳墓，但是專家就提出不同看法，因為擁有穩定的伴侶關係能提供男性更多的社交和心理依靠，並在努力經營良好關係中學習成長負責，研究也發現，已婚男性確實比單身男性還要長壽。
4當個稱職的父親
除了有良好伴侶關係，生孩子也能幫助長壽？因為專家指出，多了「父親」的身分能讓男性更懂負責任，並強迫自己改變成熟，願意為孩子戒掉一些不良習慣。
5不練成筋肉人，微肉身材更好
什麼！這幾年明明流行健身，但是專家卻發現，有點中年發福的男性平均壽命，竟然比練成「筋肉人」的男性還要長，怎麼回事！？原來微胖的人皮下脂肪較厚，有利於儲存能量，保護重要器官，且抵抗能力也比較強，經得起病毒折磨，不過聽好了，是「微胖」，如果太過肥胖還是會造成身體負擔的。
6有肩膀、負責任
研究指出，一位認真負責、懂得打理生活的男性，壽命必一般無所事事的人還高，因為有肩膀的男性會比較注重生活大小細節，較有毅力和原則，這樣的人通常對自己的身體健康也不會馬虎。
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