癢到凍抹條！眼瞼滿滿黑色顆粒　竟是天天做這件事造成

記者楊晴雯／台北報導

空污不只傷肺也傷眼。陳先生是一名上班族，每天騎機車外出工作，近來眼睛經常發癢，但照鏡子又無異狀也不紅，就醫檢查發現，原來是受空汙影響，加上忽略眼皮周圍清潔，導致眼瞼緣和眼瞼裡佈滿許多黑色顆粒，眼睛因此感到不舒服。

「醫師啊，最近常常覺得有東西在眼睛裡，去照鏡子，又沒看到東西，眼睛也時常發癢，以前都不會這樣，我的眼睛到底怎麼啦？」陳先生瞇著眼睛走進診間，醫師用肉眼看他的眼睛確實不紅，也沒有什麼異常，但在細隙燈放大檢視之下，卻發現眼瞼緣和眼瞼裡面佈滿了好多黑色顆粒。仔細一問，陳先生每天都要騎機車出外工作，整天下來回家洗臉也沒特別留意清潔，日積月累髒污就黏著在眼皮周圍，引發不適了。

▲空污不只傷肺也傷眼。（圖非新聞當事人／資料照）

亞洲大學附屬醫院眼科醫學中心副主任林純如表示，最近霾害嚴重空氣品質糟透，大家都在擔心空氣污染影響肺部健康，積極戴口罩保護呼吸道，卻忽略暴露在空氣中，與大氣中懸浮微粒直接接觸的眼瞼皮膚、眼睛黏膜，更是空污首當其衝的受害者，常引起眼睛的不適。

林純如說，機車族平時一定要配戴全罩式防風鏡的安全帽，但如果已有症狀，除了到醫院給眼科醫師檢查，探明原因外，每日也應該用溫和的洗臉清潔產品，徹底地清除眼皮表面上的灰塵和髒污，特別要留意睫毛根部。若合併有乾眼症，使用人工淚液保持眼睛濕潤也很重要，除了讓眼睛比較舒緩外，也讓空氣中的灰塵和過敏原較不易附著眼睛，可選用保濕效果較高的人工淚液或凝膠，達到更持久的滋潤效果。

亞洲大學附屬醫院眼科醫學中心主治醫師夏寧憶說，一般人工淚液都會添加保存劑防止細菌污染，一般來說，只要適度點用人工淚液，其中的保存劑對眼睛是無礙的。但若是對添加的保存劑過敏或是異常乾燥的人，市面上也有不含保存劑的人工淚液，通常為單支包裝，可供使用頻率較高、或對藥水成分較敏感的族群使用。

值得注意的是，夏寧憶提醒，有些人會把治療用的抗生素或類固醇眼藥水當作人工淚液使用，當眼睛出現發炎症狀時，自行購買眼藥水來點；雖然為了舒緩眼睛的不適，經由眼科醫師檢查處方，適當地使用含有類固醇成分的眼藥水是必需的，但若長期使用可能會導致眼壓升高或白內障等其他副作用，千萬不要自行購買不了解藥物成分的眼藥水使用，以免小病變成大病。