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很多人都覺得指甲要「剪到最短」才乾淨，但中國一名男學生卻因此得了慢性甲溝炎，指甲的兩側嵌進肉裡，導致紅腫流膿，甚至腳指還像是長出了一顆肉瘤，讓男學生痛到受不了，醫生也提醒，剪指甲不當、斷拔指甲倒刺，或是長期接觸洗滌劑的人都容易發生甲溝炎。
▲指甲剪太短容易發生「甲溝炎」。（示意圖，非當事人／資料照）
根據《都市快報》報導，這名男學生平常很愛乾淨，每周都會剪手腳的指甲，而且剪得非常短，某次他剪完後發現拇指有些發紅腫痛，但並沒有放在心上，此後打籃球時腳拇指都會紅腫疼痛，甚至流膿，但男學生一直以為是鞋子不合腳導致的，長期下來他才發現腳拇指邊緣漸漸長出一顆肉瘤，這下一碰就痛、連鞋子都穿不了，就醫後被確診為慢性甲溝炎。
▲手腳的指甲都不宜剪太短。（示意圖／資料照）
邵逸夫醫院下沙院區皮膚科醫師王永東表示，男學生的病況是嚴重的甲溝炎，大拇指有一半的指甲已經被肉芽覆蓋，罹病的主要原因是他時不正確的剪指甲習慣，如果指甲剪太短，兩側將會嵌進肉裡，長期下來使指甲跟肉產生摩擦，感染細菌後使炎症反覆發作，除了剪指甲習慣錯誤，亂拔倒刺和長期接觸洗滌劑的人都容易發生甲溝炎，而慢性甲溝炎因為初期狀況不明顯，容易被患者忽略，所以長期下來狀況會更嚴重。
▲正確剪法（左）與錯誤剪法（右）。（圖／翻攝自都市快報）
王醫師對「預防甲溝炎」提出了三項建議，其一是指甲不要剪太短，最好是先將兩側尖角修鈍，以減少對周邊組織的刺激，指甲前端的白色也要留出一公釐，不要剪太深；其二是鞋頭不要太緊，要留出腳指活動的空間；最後是指甲破損受傷都容易感染細菌，建議在剪指甲前先洗澡，這樣指甲變軟會更好剪，也不容易受傷。（編輯：周羿彣）
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