皮膚保養大作戰／出遊防曬不可少　皮膚保養全靠它

娛樂中心／綜合報導

過年放長假很多人都會在這段期間旅遊、皮走春等等，但近幾年來空氣汙染愈來愈嚴重，旅遊期間長時間曝露在外，皮膚難免會受到影響，而萬芳醫院的楊庭驊醫師要來跟大家分享如何保養及保護皮膚。

空氣汙染對人體影響很大，而最直接影響到的就是皮膚，它會加速皮膚老化，甚至會造成過敏、皮膚癌，也有可能會惡化原有皮膚疾病，比如異位性皮膚炎或是青春痘等等，所以醫師建議大家出門前可以先觀察空氣品質指標(AQI)，若指數過高，則盡量選擇室內活動為主；但如果非出門不可的話，建議大家口罩及穿戴長袖衣物，不管有沒有太陽都要記得擦防曬，回家之後要趕快將衣服脫下換洗，洗完澡後也要擦乳液來保養皮膚。另外，在保濕乳液的選擇上也盡量用有抗氧化成分的。