老婆每晚都這樣！臥房半夜像恐怖片場　老公棄逃雙人枕頭

記者李鴻典／台北報導

45歲已婚的戴小姐是位事業成功的職業婦女，以前睡眠一覺到天亮。但隨著年紀到了更年期，原本睡覺就會說夢話，「歹睏癖」的她，大約一年前開始變本加厲~打鼾聲越來越大、時間也越拉越長，早上起床時總覺得疲累、沒睡飽，睡到半夜常醒過來，嘴巴覺得很乾，她的先生從抱怨到棄逃雙人枕頭、堅持分房睡！

▲圖／翻攝自Pixabay

她的工作當然也受到精神變差的影響，但是最讓她忍無可忍的是，發現自己的「黑輪（黑眼圈）」和眼袋、皺紋更加明顯，劣化到連化妝粉底、眼圈提亮抹再厚都沒用的地步！於是在朋友的介紹下來到阮綜合醫院SPA醫美中心李伯寧醫師的門診求助。

李伯寧醫師談到，戴小姐原本只是要治療眼袋黑眼圈，但是問診檢查後，要她先在家做鼾聲自我檢測，經確認打鼾情況後，建議戴小姐先治療打鼾以根本解決失眠和黑眼圈的問題，由於不是侵入性手術、只須點眼液麻醉、無須住院，短短半小時內就完成打鼾雷射，術後戴小姐還在醫美中心上彩妝赴當天的晚宴。

李伯寧醫師說明，門診有不少四十歲以上的婦女民眾，因為更年期荷爾蒙的改變，使得舌肌及喉頭肌肉鬆弛、癱塌，阻塞住氣管，不得不張開嘴巴呼吸，甚至引起短暫的睡眠呼吸中止，進而造成鼾聲像打雷！所謂「阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA)」是嚴重到夜間會有幾百次的短暫睡覺時窒息，不但睡眠品質不佳、白天嗜睡，還因為阻塞而導致睡覺時吸不到氧氣，身體長期處在缺氧的狀態，容易導致氣血不順、臉部皮膚鬆弛粗糙，黑眼圈、眼周過早出現皺紋，更嚴重的還會引發系統性的續發疾病，例如高血壓、中風、心臟病、心血管疾病，甚至增加猝死的風險。

而無創雷射治療打鼾的原理，是針對懸雍垂、軟顎、舌肌及周圍組織黏膜進行加熱，刺激膠原蛋白新生重組，來收緊呼吸道的鬆垮組織，讓患者睡眠時的呼吸道暢通不再塌陷，進而改善打鼾與睡眠品質，當然黑眼圈問題也跟著減輕了。

李伯寧醫師指出，根據統計，超過40萬有阻塞性睡眠呼吸中止症的病人當中，男性人數仍是女性的2倍。門診近期就有一位五十歲未婚的李先生就是被八十歲、形容自己「快發瘋了」的老媽媽「強押」來做無創雷射打鼾治療的！

老太太說因為兒子為了照顧行動不便的她而同房，雖然分床睡，但是兒子驚人的鼾聲不但讓她睡不著、夜裡還要擔心有喝酒習慣，白天經常腰酸背痛、頭暈，血壓高且不穩定的兒子會不會猝死！

李伯寧醫師建議，懷疑自己有打鼾情況的患者，可以鼾聲分析APP軟體(SNORELAB)自我檢測後確認打鼾情況，為了自己的健康、避免對家人造成困擾，可持自我檢測報告前來進行無創雷射治療打鼾。因為傳統治療打鼾的手術治療，

一般只解決部分鬆垂的組織，但是對於舌頭肥大、鬆垂，或舌韌帶過鬆卻無積極解決方法。打鼾雷射因為是無創，可直接施打於後咽部、懸雍垂、舌韌帶以及舌肌底，術後鼾聲改善即會有明顯成效。不過這項治療的次數也必須視嚴重程度決定，每次自費治療需8000元左右，如果是合併脖子周圍脂肪層過多導致壓迫的患者，還必須合併無創溶脂的雷射治療。