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「生酮飲食法」雖然對澱粉、蔬果必須嚴格控管，但因為可以自由食用肉類，因此受到不少人歡迎，就連不少藝人也開始嘗試這個方法減重。不過這種方法並不一定適用於所有人，現在還有女性表示，自從開始生酮飲食之後，口腔竟開始出現腐臭味，甚至連下體都會有異味，嚇得她們不敢再嘗試。
▲不少人為了減重，都開始採用「生酮飲食法」。（示意圖／翻攝自Pixabay）
據《每日郵報》報導，英國有女性表示，開始生酮飲食之後，口腔有時會出現「爛蘋果味」、「臭雞蛋味」，嚴重的時候甚至連下體都會出現類似味道。對此，專家羅斯（Sherry Ross）博士指出，採用生酮飲食後，肝臟會開始產生化學物質，如此一來呼吸、排泄物及陰道分泌物的氣味都可能出現變化。如果想改變惡臭的味道，攝取新鮮水果、果汁或希臘式優格等食物，可讓陰道增添甜味及香氣。
▲有女性發現，用了生酮飲食法後，口腔和下體會出現異味。（示意圖／資料照）
其實生酮飲食中產生的3種酮體，包含乙醯乙酸、丙酮和D-β-羥丁酸，其中丙酮就是口腔異味的主要來源。關於下體出現異味，香港《壹週刊》也曾報導，性治療師何慕詩表示，美國先前曾做過研究，讓幾對情侶在幾周內改變飲食，測試是否會影響體液的味道，最後結果出爐，分泌物的氣味確實會改變。
結果顯示，第一周讓這些情侶採用和平時一樣的飲食習慣時，他們表示跟之前的氣味沒有太大差別；第二周改攝取蔬菜、水果等清淡健康的飲食後，他們認為體液變得沒那麼刺鼻，味道甚至變得比較甜；第三周則讓他們抽菸、喝酒、食用起司或大量的肉類時，部分情侶表示，體液味道變得異常濃烈，甚至出現腥臭味。（編輯：朱祖儀）
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