韓國瑜飆罵「抖腳」官員 研究:抖腳很健康「相當於健走」

生活中心/綜合報導

小時候常聽長輩說「男抖窮,女抖賤」,抖腳的姿勢的確不雅。高雄市長韓國瑜昨(19)日於市政會議上更是因為官員開會時坐姿差、抖腳、翹二郎腿,讓他飆罵「什麼態度」;不過,令人玩味的,從醫學的角度來看,「抖腳」其實很健康!

蹺二郎腿/記者孫伊萱攝

▲韓國瑜怒罵官員,抖腳、翹二郎腿的坐姿引發討論。(圖/記者孫伊萱攝影)

韓國瑜昨日在市政會議上罕見動怒,飆罵環保局副局長謝汀嵩開會態度散漫、「抖腳」,引發討論;其實,抖腳就是「反覆踮腳」的動作,為何那麼多人喜歡抖腳,從心理學層面來說,抖腳就像轉筆或敲桌子,可以舒緩壓力、緊張和焦慮感,就像台北市長柯文哲的招牌抓頭動作一樣。

▲高雄市長韓國瑜很重視官員開會的態度。(資料照/高雄市政府提供)

而這個單純舒緩焦慮的小動作,是可幫助放鬆並且促進血液循環。根據《美國生理學雜誌》發表的研究發現,久坐於椅子上的受測者若腿部藉由「抖腳運動」,其血流增加的程度有明顯差異,也就是說「抖腳」對於改善血液循環、預防心血管疾病有好處。

日本也有研究指出,抖腳三分鐘對於下肢血液循環的幫助,相當於「健走20分鐘」,所以拋開負面印象和成見,其實抖腳也是滿健康的。不過,在公眾場合,建議還是避免這樣的動作,以免被罵「什麼態度」。(編輯:唐家興)

#《祝你健康》健康知識報你知

CH54三立新聞台直播
大數據推薦
【#直播中LIVE】冠軍投手江國豪精彩「拆彈」 風光回母校東山國小
熱銷商品
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明