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新竹竹科有一名吳姓女工程師,疑似因工作壓力大,月經陸續來了1年沒停過,赴醫院才發現有3到4公分的子宮肌瘤,雖然醫生有給予止血劑,但都只能暫時止血無法根治,長久下來吳姓女工程師不但臉色蒼白,就連走路都覺得喘。事後吳姓女工程師轉求助中醫,才發現她是氣虛體質,後來用中藥調養健脾益氣,2個月後終於恢復正常生理期。
▲女患者竟月經連續來了一年。(示意圖,非當事人,圖/記者李鴻典攝)
根據《蘋果日報》報導,中國藥大學新竹附設醫院中醫科醫師沈俐伶表示,很多在竹科上班的女患者,都有月經崩漏,長時間滴滴答答的症狀,研判可能是因為工作壓力,及熬夜、出差奔波等,造成生理期不正常。
沈俐伶以「水管」比喻,生理期滴滴答答,可能有3個原因,包括第一、「氣虛」,慢性疲勞影響賀爾蒙,若氣不攝血,就像水龍頭關不緊,月經容易紊亂失調。第二、「燥熱」,熬夜過度影響生理周期,出現量多且鮮紅的狀況,如同水壓太大造成經期停不了。第三、「循環」,子宮肌瘤、子宮內膜異位、瘜肉等因素,引起月經失調,就像是水管卡了汙垢,瘀阻造成血液無法遵循脈道。
▲若是月經不順的患者,更要保持適當運動。(示意圖,非當事畫面)
沈俐伶表示,生活習慣是關鍵,包括適度的運動,快走或慢跑訓練核心肌群,都有助於氣的生成與循環。月經崩漏的患者在飲食部分可以食用多穀類代替單一白米,另外山藥和蓮藕都有健脾生津的作用,而長時間崩漏的患者,則要注意貧血的問題,多吃蘋果、葡萄,甜菜根這些富含鐵質的食物。或是求助中醫,以適度的中藥調理補血調經。(編輯:游雅嵐)