記者馮珮汶／韓國報導
現代人生活壓力大，不管是工作、家庭、人際關係多頭蠟燭燒，時間不夠用或是想要甩門辭職離開慣老闆，想要放鬆遠離塵囂你會怎麼做？在南韓，上班族近年來正在「瘋出家」。
▼▲韓國近年來流行寺廟寄宿體驗，可以暫時遠離塵囂兩天，體驗寺廟生活。（圖／記者馮珮汶攝）
近年來，韓國各地相當流行「寺廟寄宿」體驗，讓你可以短暫「出家」兩天一夜，當然無須剃度、也不用交出你的手機電腦，而且寺廟還有溫暖的發熱地板、暖氣確保你旅程是舒適愉快的。
▼▲入住時統一穿著制服，且宿舍有舒適的暖氣與地熱保暖。（圖／記者馮珮汶攝）
位於慶尚南道的「雙蹊寺」，算是在當地相當熱門的寺廟寄宿地點，有上班族因為想要脫離城市的煩擾來清淨一個週末、也有新手爸爸因為跟朋友一起來，可以暫時擺脫家裡的小寶貝，不管什麼原因，到這裡的第一件事就是換上制服、學習寺廟禮儀，並且早睡早起，來對時節或許還能看到滿山滿谷的大王櫻花，相當壯觀。
▼▲兩天一夜的行程相當充實，包含禮佛、敲鐘、冥想，還有專人帶領導覽寺廟典故。（圖／記者馮珮汶攝）
雙蹊寺歷史已經相當悠久，會聞名韓國主要是因為裡頭供奉六祖慧能大師頂項(頭骨)而聞名，同時也是保留國寶級、有形文化財等眾多文化遺產，假日常會吸引大批民眾到訪參拜、祈福。
下午四點換上制服後，兩天一夜的寺廟體驗正式開始，一直到隔天上午12點「還俗」前，都必須跟著寺廟的行程走，法師會先帶領進行禮佛課程、接著傍晚時分法師還會帶著大夥兒敲鐘、進行晚餐、禮佛，還可以跟法師坐下泡茶對談，若是有什麼煩惱或是難關，就在此時發問，解除心中的疑惑與雜念。
▼▲大家最擔心著摘菜其實相當美味，晚膳甚至還有咖哩讓人食指大動。（圖／記者馮珮汶攝）
一群都市人在進行寺廟寄宿前，其實最擔心的問題只有「飲食」，三餐吃素可不是鬧著玩的。所幸，這裡提供的素餐一點都沒給人痛苦的感覺，海苔、素咖哩、泡菜等豐富菜式的素餐讓人相當滿足，口味上幾乎與平日吃的餐點無異，甚至讓大家開始期待下一餐會有什麼樣不同的變化，成為單純生活中的小確幸。
▼▲兩天一夜的行程相當充實，包含禮佛、敲鐘、冥想，還有專人帶領導覽寺廟典故。（圖／記者馮珮汶攝）
翌日，寄宿體驗的夥伴們還得參加寺廟導覽、早晨冥想、禮佛等充實的體驗，因為早起讓白天更長，更有時間在山林間漫步，暫且放下工作上的煩惱，就和三五好友或是情人談天，成為不少人時常回來報到的原因。
▼▲兩天一夜的行程相當充實，包含禮佛、敲鐘、冥想，還有專人帶領導覽寺廟典故。（圖／記者馮珮汶攝）
不過寺廟寄宿還是有幾項事情得注意，像是得要「男女分開睡」、「早睡早起」、「為提供盥洗用品與吹風機」等。在韓國各處也有像是奉恩寺、曹溪寺、洛山寺、法住寺、麻谷寺等地方有提供體驗，需要提前預約才能夠進入，可別臨時起意就跑去「出家」了。
▼▲兩天一夜的行程相當充實，包含禮佛、敲鐘、冥想，還有專人帶領導覽寺廟典故。（圖／記者馮珮汶攝）
✈雙蹊寺（쌍계사）寺廟寄宿體驗✈
地址：韓國慶尚南道河東郡花開面雙蹊寺街59號
電話：+82-55-883-1901
網址：www.ssanggyesa.net/
價格：休憩型或體驗型皆為4人房1晚50,000韓元（約NT$1,350）；男女分宿，含早午晚餐，體驗型僅限週末。
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