男性也有更年期！　「這4大症狀」可能是徵兆

生活中心／綜合報導

在多數人的眼中，更年期彷彿是女性的專屬問題，但其實男性也會經歷更年期，如果男性出現4大症狀，代表更年期可能報到了。

▲男性更年期多見於40～55歲。（圖／Pixabay）

男性更年期（male climacteric）的概念可以追溯到西元1813年，英國醫生Halford首次提出了男性更年期疾病（male climacteric disease）一詞。到了2003年，國際老年男性研究會重新將這種綜合症命名為「遲發性性腺功能減退症」（late onset hypogonadism, LOH）。男性更年期間，由於荷爾蒙減少，以致身心出現微妙變化。其中最重要的一種男性荷爾蒙為「睪固酮」，除了影響男性生殖功能，也和多種身體代謝機能息息相關。 

女性的更年期好發於45～55歲，主要病徵是月經不規律、睡眠障礙、情緒波動和陰道乾燥。一般來說，女性的更年期比較容易發現；男性更年期則是「漸進式」的，缺少像女性停經之類的明顯分界點，男性的更年期則好發在40～55歲，隨著年紀增長出現一連串因雄激素減少而產生的臨床症狀：

◆性功能障礙：性慾降低、勃起障礙、睪丸變小

◆體力下滑：容易疲倦、熱潮紅、盜汗

◆精神問題：易怒、情緒波動

◆心血管問題：心悸、血壓波動明顯

臨床研究表明，診斷男性更年期至少得同時滿足三種性功能衰退的狀況：晨勃減少、性幻想變少、勃起障礙等等，再加上睪固酮下降。此外，男性更年期還會和肥胖、代謝綜合症、骨質疏鬆、憂鬱症等其他疾病相關。中年男性若有以上情況，建議到醫院作評估，醫師會利用問卷量表評估加抽血檢查。另外也可能進行腰圍、血壓、血脂、血糖、睪固酮濃度、攝護腺檢查。補充睪固酮可採口服、注射、貼片劑和凝膠劑，治療過程須受監控，一次療程可能長達3～6 個月。另外，適當運動、充足睡眠和放鬆心情，也可以減緩更年期的不適。