小心光毒！LED燈藍光　恐傷眼又擾眠

法國食品、環境及職業衛生安全局表示，LED燈中的藍光會傷害視網膜，以及擾亂睡眠節奏。

法國食品、環境及職業衛生安全局（ANSES）在聲明中警告，新發現證實先前的擔憂，亦即「曝露於高強度的LED燈中會產生『光毒』，且可能造成不可逆的視網膜細胞受損和視力衰退」。

▲法衛生監督機構警告，LED燈藍光恐傷眼和擾眠（圖／翻攝自flickr）

法國食品、環境及職業衛生安全局在400頁的報告中建議，即使在家中或工作場所很少會達到此水平，但仍應修正嚴重曝露的上限。ANSES建議，家庭用照明購買暖白光LED燈、減少曝露於有高密度藍光的LED燈中，以及避免在睡前觀看LED螢幕。