娛樂中心／綜合報導
有「外景小公主」之稱的藝人謝忻，擁有甜美長相和流利口條，受到許多觀眾喜愛，加上出色的主持能力，還曾拿下金鐘獎「綜藝節目主持人」。經常喜愛在社群網站上與粉絲互動的她，多次分享自己在工作空檔前往健身房運動的照片，怎料近日她曝光重訓時的糗事，直呼：「世界上最丟臉的事情。」
▼▲謝忻有「外景小公主」的稱號。（圖／翻攝自謝忻 IG）
今日上午，謝忻在社群網站分享近日運動的心得：「世界上最丟臉的事情，就是在健身房做重訓將近1小時，但是一滴汗都沒有流，內衣褲都沒有汗涔涔（明天還可以再穿的那一種）。」透露自己努力運動了一個小時，但卻沒有流汗，更直呼：「丟臉！（大聲吶喊） 」，甚至生氣到摔手機。
▲謝忻運動一小時卻完全沒流汗。（圖／翻攝自謝忻 IG）
不過也有網友貼心的提醒謝忻：「可是汗量不等于消耗的热量啊」，釣出謝忻本人回應：「我知道啊！但是就是很有成就感，而且我的腿也沒有發軟啊」，還有網友開玩笑地問：「去吹冷氣嗎」，對此謝忻也直呼「真的非常丟人現眼。」不過粉絲也暖心為她加油打氣，並希望她不要運動過頭太累了。
▲謝忻平時積極健身。（圖／翻攝自謝忻 IG）
不過謝忻在控制體重上可是下了不少苦心，過去體重曾差點飆破6字頭，為了瘦回以前的苗條身材，她嚴格要求自己每天早餐必吃香蕉、番茄、無糖豆漿，剩下兩餐的主食部分也都以燙青菜、五穀飯和肉類為主，並積極搭配運動，成功瘦回40多公斤。（編輯：李薇）
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