娛樂中心／綜合報導
情緒失控好崩潰！小禎日前在緯來《醫次搞定》節目開罵：「最好穿壓力褲就會瘦，那我這麼努力是在幹嘛？」來賓余皓然也開玩笑表示：「我結婚23年，自律神經沒失調應該很難，我平常很樂觀，但是常常一跟老公聊天就覺得我失調了，如果老公暫時離家一個禮拜，應該自律神經失調就好了。」
▲小禎怒吼：「穿壓力褲不會瘦」。（圖／緯來提供）
撒基努也分享，工作跟家庭給自己帶來不少負面情緒，連帶小孩都可以帶到自律神經失調，「小孩沒來由一直哭，才5、6個月我跟他大發脾氣，要哭大家一起來哭。」雖然之後有慢慢調適過來，但沒想到壓力會累積，連拍電影殺青回家的路上，看到紅綠燈都哭，「原來這世界還有其他的顏色。」
▲撒基努曾因過度換氣在開車途中全身抽搐送醫。（圖／緯來提供）
撒基努分享某次驚悚經驗，當天他開車載著老婆泡完溫泉要回家，突然全身抽搐，眼睛往上吊，整個腳僵硬還胃抽筋，不但吸不到空氣，還差點窒息緊急送急診，檢查完醫生只說：「過度換氣。」這才讓他驚覺應該找醫生尋求幫助。
▲醫師建議情緒顛峰期時少說兩句。（圖／緯來提供）
心理諮商師也分享，情緒有半小時的巔峰期，如果夫妻吵架，建議少說兩句，抱過來親一下比較快，來賓Ruby也開玩笑說：「就把老公撲倒就好了。」節目中邀請的精神科及家醫科醫師也提到，自律神經失調包含層面廣泛，嚴重有可能造成猝死，雖然自律神經失調不會傳染，但情緒會傳染，如果家庭中其中一個人有自律神經失調，建議全家人一起做團體諮商，不一定要吃藥也有機會痊癒。
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