51歲謝祖武凍齡體力不輸年輕人 登山「一分鐘爬4層樓」

娛樂中心/綜合報導

51歲男星謝祖武演出《麻辣鮮師》的磊哥不老,近期也嘗試當Youtuber,拍攝Vlog用影像替代文字或照片,分享自己日常生活瑣碎小事分享給大家。這次他應「台灣胸腔暨重症加護醫學會」之邀,拍攝首支正規影片,與好友阿龐爬象山步道,測試在一分鐘登階梯多少步,來評估是否有肺阻塞的罹病風險。

▲51歲的謝祖武保持運動習慣,讓外貌凍齡不老。(圖/翻攝自謝祖武臉書)

謝祖武表示,爬象山時滿興奮, 不過爬了20分鐘之後就有一點點累「說實在的這種天氣一大早去爬象山實在有點過癮,我一分鐘可以超過80階(約四層樓)」表示狀況還不錯,反觀阿龐氣喘如牛,上氣不接下氣的樣子,更讓人為他的健康感到擔憂:「阿龐…可能就…不好說。」

▲謝祖武警告阿龐屬於高危險群。(圖/翻攝自台灣胸腔暨重症加護醫學會臉書)

他呼籲大家不要輕視喘咳、痰類等感冒症狀,若有長期暴露在有空污的環境中、年齡大於45歲,都可以觀看影片了解更多資訊,平常也可以透過一分鐘登階,來評估是否有肺阻塞的罹病的情形,自我檢測肺功能是否出了問題,提醒有相關症狀的民眾可以至胸腔內科就診。

▲謝祖武肺阻塞衛教片相當具教育意義。(圖/翻攝自台灣胸腔暨重症加護醫學會臉書)

今年暑假謝祖武有帶家人、小孩去了一趟巴里島度假, 他說,都是在飯店裡面玩耍,不過步調比較慢,好好放空充電。他最近正忙全民大劇團10月要公演的舞台劇《最後一封情書》,和「娃娃」潘迎紫搭檔,全新組合不僅讓大家期待,他自己也全力以赴排練。

▼【一分鐘評估肺阻塞】(影片來自YouTube,若遭移除請見諒)

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