告別快槍俠！4招讓你「啪啪時間增3倍」　讓對方喊：嫑嫑

國際中心／綜合報導

男性在「性事」上，總是有著莫名的自尊，覺得「持久」是一件足以自豪的事情。而在之前就有研究指出，女性最滿意的「啪啪」時間，至少要23分鐘以上，其英國醫師摩里森（Clare Morrison）就提出了4個建議，可防止男性早洩，甚至讓做愛時間增長3倍。

▲告別快槍俠！4招讓你「啪啪時間增3倍」。（示意圖／翻攝自Pixabay）

方法1.快「射」時，想盡辦法忍住

莫里森醫師表示，就在男生在「高潮」前，小頭會經歷一段「極度刺激」的時候，這時，要盡量避免小頭接受刺激，時間大約30到60秒，反覆4至5次，就可以讓陰莖得到控制，並且延遲最後發射的時間。

方法2.戴比較厚的套套

有「早洩」疑慮的男性，最簡單的方法就是，先挑選較厚的保險套，來減少「小弟弟」的刺激。

方法3.記得深呼吸

莫里森醫師認為，快要「射」的時候，利用深呼吸的方式，可以緩和興奮高潮的感覺。同理，也可以跟方法1交替使用。

方法4.別讓心理影響身理

由於男性大腦對於情色、性愛特別敏感，所以在愛愛的期間，盡量避免「想入非非」，也可以防止早洩的發生。