斯巴達障礙賽 克服障礙超越自我 逼出你的極限!

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文/廖君雅/遠見雜誌

近幾年來台灣各項極限運動崛起。繼騎單車環島、跑馬拉松、登玉山後,斯巴達障礙賽(Spartan),逐漸征服許多台灣人的心。包括台積電、鴻海、賀寶芙,還有世界健身事業(World Gym)和其他健身工作室的員工,近年來都迷上了這項新比賽。一路向前衝,先是爬高牆,接著扛沙袋,然後吊單槓前進。抵達終點前,還要跨越火圈,甚至跳進泥潭跋涉前進,挑戰身體和心理極限……。愈是困難,挑戰的人愈多。

▲(圖/翻攝自遠見雜誌)

「只要你願意,人生真的沒有過不了的關。」正是斯巴達障礙賽的精神:永不放棄!斯巴達運動源於美國,由世界頂級冒險賽好手喬.德.塞納(Joe De Sena)創辦,已吸引全球46個國家、累計超過800萬人次參與。自從三年前引進到台灣後,也快速受歡迎。首場賽事在淡水八里舉辦,僅2000餘人報名,四個月後在高雄旗津舉辦時,參賽者倍增到4000人。去年起,場場平均有5000人,甚至最高到近7000人參與。

凝聚士氣 克服障礙超越自我

最近比賽,每次都能吸引多達16個國家和地區人士,不遠千里來台參賽,累計台灣總比賽人次,在今年底將躍升4萬5000至4萬8000人次。台灣賽事報名費介於2000至3000元不等,另外有早鳥、團報優惠。斯巴達障礙賽相當於路跑加上軍事訓練關卡。深入分析它快速崛起的關鍵,除了有趣,還能讓參加的團隊成員間,互相打氣,凝聚友情,以及最後超越自己的無上滿足。

賽制還特別營造「當兵情境」,例如徒步涉過泥巴河、滾爬鐵絲網等連續關卡,就算是運動健將,也不一定能輕鬆過關。如果闖關失敗,無須打道回府,每關還設有「剝皮區」,只要完成30個「剝皮跳」(Burpee),結合深蹲、伏地挺身和跳躍的連續動作,就可繼續挑戰下一關。將活動引進台灣的寬寬整合行銷總經理陳功儒,是資深音樂人出身,曾承辦過簡單生活節、高雄啤酒音樂節等。觀察到台灣運動風氣日漸蓬勃,市場需求旺盛。當他體驗過斯巴達障礙賽後就愛上了,因此引進到台灣。

「來體驗,你就會愛上它,」陳功儒說:「闖關過程中不會無聊,慢慢走也沒關係。」

號召娛樂圈 打入健身房系統

但,每場比賽動輒上百位工作人員,加上國外的專業設計團隊和授權費,第一年讓陳功儒賠了上千萬,第二年小賠百萬,今年才逐漸有盈餘。靠著陳功儒在娛樂圈的人脈,邀請到多位年輕藝人如謝沛恩、Lara梁心頤、艾怡良等共襄盛舉,圈住不少年輕粉絲。今年更邀得寬魚國際行銷長邱瓈寬投資,成為策略伙伴。

今年暑假在台北市府站的統一時代廣場,舉辦限定期間的「小勇士障礙營」,每到晚餐時刻,都擠滿親子「大手牽小手」闖關的身影。另一方面,大型連鎖健身房業者世界健身事業(World Gym)台灣分公司打破會員制,對外開放斯巴達模擬訓練營。以板橋雙十店為例,教練收了10餘名學員,透過壺鈴、拳擊袋、沙鈴及跳箱等道具,模擬障礙賽關卡的場景。

世界健身事業台灣分公司教育訓練部主任鄭志威表示,總部今年派出100至150名教練參賽,更鼓勵教練和學生組織團體隊,若進入前五名,還可獲得5000至1萬5000元的獎金。「我們的組織文化,也是傳達永不放棄的精神,希望無論是教練或學員都能感受到,」世界健身事業台灣分公司行銷主任王惠綿說。另一家組隊參賽的企業、台灣樂天市場執行長羅雅薰也認為,參加這項障礙賽後,不但讓員工更重視團隊合作,也能鍛鍊個人心志,更能勇敢面對挑戰。「就像登上高山,有時就缺人推你一把,才上得去,」羅雅薰說。

獨腳勇士:我相信我可以

10歲因車禍失去左腳的張登傑,則是連續兩年參賽,打破外界對身障者的刻板印象,成為勵志案例。張登傑拍了一隻影片,影片中的他,曾因為穿義肢行走非常吃力,所以鼓起勇氣去健身房運動,後來對障礙賽感興趣,除了涉水時必須拿掉義肢外,大部分關卡他都能熟練地裝上義肢完成。

「我相信我可以,沒有能不能,只有要或不要,」張登傑語氣堅定說。斯巴達障礙賽風靡全球後,更不斷創新,一年一度的世界杯,甚至還會同步加映CEO挑戰賽,限定受邀的企業領袖親自體驗。今年9月21日,台灣也即將首度引進「體育館賽事」,全長5公里、20道關卡,讓習慣在健身房鍛鍊的參賽者,也能在室內體驗「解鎖」關卡的成就感。

陳功儒解釋,「體育館賽事」已在亞洲各大城市如日本仙台、新加坡和大陸廣州等地舉辦。為符合國際規範,這次場地選在台中洲際棒球場,更特別說服館方開放平時不對外公開的場地,「動線會很順暢,且充滿驚喜。」10月在新北市貢寮也將有一場斯巴達障礙賽。新北市觀光局長張其強表示,斯巴達障礙賽是國際化活動,將透過地形設計和特別關卡去激發參賽者潛能,也希望讓更多外國人,了解貢寮山與海的美麗跟壯闊。

【本文摘自遠見雜誌9月號;更多文章請上遠見雜誌官網:https://www.gvm.com.tw/
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