把握「這天」轉運！方法超簡單　吃薑母鴨、睡覺就能招好運

記者許書萓／台北報導

「冬」有「終」或是「凍」的意思，明（8）日是「立冬」節氣的到來，代表著冬天已經來臨。這段期間陽氣潛藏，陰氣盛極，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備，知名命理專家楊登嵙教導民眾從「食、衣、住、行」四方面開運。

▲楊登嵙老師表示，「補冬」可以養精蓄銳，補充元氣，元氣足，神清氣爽，好運氣會跟著到。（圖／記者鍾釗榛攝影）

◆吃的開運

冬季進行食補，為了抵禦冬天的嚴寒，補充元氣，因此冬季應少吃生冷食物，也不宜過量的進補。「立冬」這天，有所謂的「補冬」，因為古人認為天氣寒冷，需要補充營養，羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、四物雞來補充能量，有句諺語「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。「補冬」可以養精蓄銳，補充元氣，元氣足，神清氣爽，好運氣會跟著到，不再無精打采，畏畏縮縮。

◆衣的開運

因為天氣寒冷，可以多穿五行屬「火」的顏色來作調和，像：紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系，穿著顏色鮮艷、亮麗、活潑且鬆軟衣物，能讓心情亮起來，好運氣自然就跟著來。

▲楊登嵙老師說，換上暖色調的家飾可以提升家裡氣場，讓運勢好轉。（圖／翻攝自pixabay）

◆住的開運

1、燈光

冬天建議將家中燈光換成暖色系，且要太陽光色調，而不是冷白色，若都是冷色調，恐讓人感覺家庭不溫暖、心情低落，甚至不想回家，而太陽光的暖色調還可以提升宅運。

2、家飾

和衣服同理，建議將家中黑色、深藍色、灰黑色等冷色系的窗簾、門簾、枕頭、棉被等，換成紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系。沙發、椅子可以加上暖色調的坐墊及背墊，就能提升家裡氣場，讓運勢好轉。

▲楊登嵙老師提醒，要將家中盆栽「轉陽」，在樹上綁一些紅色、金色漂亮的彩帶或小飾品即可。（圖／翻攝自pixabay）

3、擺飾

●盆栽：若家中有種植盆栽的民眾要注意，樹木本來是在戶外生長的，一旦被移到室內栽種，樹木就會由陽轉陰，要再將盆栽「轉陽」，只要在樹上綁一些紅色、金色漂亮的彩帶或小飾品即可。

●器具：若有損壞器具，應丟棄，別堆積在家裡，造成老舊雜亂，運勢也會變差。

▲楊登嵙老師建議，保持充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積，神清氣爽，好運自然來。（圖／翻攝自pixabay）

◆行的開運

1、吸收陽氣：多到戶外曬太陽，吸收日光的陽氣，對身體健康、對運氣，都有幫助。

2、聚集人氣：冬天難免會想躲在家「避寒」，建議民眾可以多邀請親朋到家裡作客，讓家中有「人氣」，而親友相聚心情愉悅，自然有利提升運氣。

3、睡眠開運：保持充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積，神清氣爽，好運自然來。