入冬首波冷氣團來襲！低溫易引中風　出現「3徵兆」快就醫

記者楊晴雯／台北報導

中央氣象局表示，今年入冬首波大陸冷氣團今（1）日晚間南下，2日及3日中部以北低溫下探13度，天氣明顯轉冷！專家表示，天氣寒冷容易導致中風，提醒國人如果發生面部表情歪斜、單手無力、口齒不清等情形，可能是中風警訊，應儘速就醫，以免延誤黃金治療時機。

▲醫師提醒，血管會因低溫收縮，心血管疾病發作的風險會上升。（圖／資料照）

醫師陳柏臣表示，血管會因低溫收縮，導致血壓升高，本身有中風、心血管疾病等問題者，恐會增加原本病情發作的風險；還有風濕、自體免疫疾病，像是紅斑性狼瘡、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等疾病，也會因為冷空氣的刺激，使得免疫系統過度反應，提高發病的機率。

陳柏臣還說，年長者比較怕冷，0至3歲的嬰幼兒對冷熱不會表達，都要特別注意他們失溫的問題。當氣溫驟降，特別是青壯年常認為自己身強體壯，耍帥穿短袖就出門，而輕忽了保暖的重要性，或有人在冬天逞強洗冷水澡不慎引發失溫、頭暈、中風等情形，也大有人在。

▲醫師說，有些青壯年常認為自己身強體壯，輕忽保暖重要性不慎引發失溫、頭暈、中風等情形也大有人在。（示意圖／資料照）

國健署指出，研究發現低溫引發的腦中風，最容易發生在曝露於低溫環境中的前2-3小時；並呼籲民眾牢記中風徵兆「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」：

（一）「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
（二）「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
（三）「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。
（四）「T」就是TIME，當上面三種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。

國健署提醒，民眾外出或居家均應做好保暖措施，尤其注意頭頸部及四肢末端，善用圍巾、帽子、口罩、手套、防滑鞋襪等。日夜或室內、室外溫差大時採洋蔥式穿法，內層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，視場合與溫度穿脫。

每當寒流或冷氣團侵襲台灣，常會出現猝死的案例，專家呼籲，清晨不要馬上下床，以免冷空氣導致皮膚與血管瞬間收縮，建議穿件保暖外套再下床；也建議特別加強耳朵與脖子的保暖，因為耳殼缺少體內脂肪供增暖，脖子集中身體與腦袋許多細小的血管與交感神經，因此別忘了戴耳罩、圍巾保護自己。

陳柏臣醫師提醒，民眾外出除了要注意保暖之外，有慢性疾病者，家人應協助檢查藥物量是否足夠，並切記遵照醫囑服藥，非必要別在天冷出門就醫，以免增加失溫或疾病發作的機率。

另外，天冷也易引發心肌梗塞，國健署說，急性心肌梗塞主要的症狀是突發嚴重胸痛，但也有部分病人是無痛性的心肌缺氧，常常因無痛性而輕忽了其他表徵，導致延遲就醫時間，因此若有胸悶、冒冷汗、噁心、嘔吐、暈眩、焦慮不安、呼吸困難、血壓下降等症狀，應立即就醫檢查。