「冥想」與「發呆」到底差在哪裡？　內行人曝真相

生活中心／綜合報導

每個人在求學階段，或多或少都有過因為課程無趣而開始「發呆」的經驗，但就有人在PTT上發文詢問：「冥想和發呆到底有何不同？」該文章曝光後，掀起了超多人的熱烈討論。

▲有網友在PTT上發文問卦。（圖／翻攝自PTT）

原PO表示，冥想就是不去想事情，不去想過去未來，讓浮現的想法像坐車看風景一樣直接過去，阿不就是發呆？這也令原PO百思不解的發文詢問：「小時候這樣都會被老師罵，為何換個名字叫冥想，就變成這麼高尚？有沒有八卦？」

▲▼發呆比賽。（示意圖／資料照）

對此，網友們紛紛留言「還有出冥想的香皂」、「名稱不一樣」、「發呆是放空，冥想是發揮想像力」、「一個放空沒想東西，一個集中精神想像」、「人帥冥想」、「一個像睡覺，一個不像睡覺」、「鏡子與濁水映物的差別」、「看臉」、「我冥想都想的av女優」、「希望有一天我也能夠跟宇宙對話」。

但就有專業的鄉民曝光了兩者間的差距「不同！其實冥想可以想宇宙想滿天繁星，冥想看到滿天星星和宇宙接軌，腦波物理作用，發呆不會變聰明，但冥想會喔，其實冥想是一種回歸，誰記得自己靈魂怎麼出生的，真正回憶起自己的初始和累世，冥想就是和自我對話，打破時空限制的過程，真正找到自己內在」。