棉花棒掏耳朵很爽？當心你的耳朵發霉生菇　這些動作都NG

記者李鴻典／台北報導

「天啊～耳朵發霉了！」大家都有聽過香港腳、香港手，但有聽過香港耳嗎？「輔大聖路加健康管理中心」粉專近日發表文章【外耳道黴菌症】指出，這是不少見於耳鼻喉科的診斷，台語叫「生菇」。

▲圖／翻攝自Pixabay

為什麼耳朵會生菇呢？一般大多是因為經常性掏耳習慣，破壞外耳道皮膚的皮脂層；由於台灣的氣候溫暖潮溼，非常適合黴菌生長，若不慎感染防護層被破壞的耳膜上皮，就會長出毛茸茸的菌絲稱耳黴菌症，在耳道最常見的黴菌感染為黑麴菌與白色念珠菌。

好發族群：

1.熱帶或亞熱帶的居民

2.經常從事水上活動的人

3.經常掏耳朵過度清潔者

4.使用不潔工具或手來清潔耳垢

5.免疫力差、罹患全身性慢性疾病（如糖尿病）

6.抗生素的不當使用或濫用者

7.外耳炎或有長期耳垢阻塞耳道封閉者

8.曾接受過耳部手術者

常見症狀：

1.搔癢難耐、脹痛

2.悶塞感、聽力變差

3.耳鳴、眩暈

4.分泌物變多、過多的耳垢，黑麴菌感染者可見細小、黑色耳垢；白色念珠菌感染可見白色類皮脂腺樣耳垢

5.嚴重時可能導致顏面神經麻痺

治療方式如下：

1.清理耳道：由專科醫師以夾、吸、沖洗的方式，將耳垢除掉及菌絲吸出

2.抗黴菌耳滴劑：有些含有類固醇成分，兼具消炎及止癢效果，由於黴菌感染容易復發，有效根治，需要耐心配合治療，切忌自行停藥，以免產生抗藥性。耳滴劑須搭配「溫、拉、滴、壓、等、乾」六字口訣，正確使用才能達到最大效果

▲圖／翻攝自「輔大聖路加健康管理中心」粉專

預防方法：

1.盡量保持外耳道清潔乾燥，耳朵進水後盡量讓水自然流出，可使用棉花棒輕輕將水吸出，勿在耳道內轉動

2.避免用手指或尖硬物挖耳朵，以免受傷讓細菌入侵

3.避免和家人共用掏耳器

4.游泳時可以戴上耳塞，洗臉、沖澡時可戴浴帽預防耳朵進水

5.不要長時間佩戴耳機或助聽器，以避免耳道悶濕易導致病菌繁衍

6.正確使用抗生素和皮膚外用的類固醇製劑

7.若耳朵癢、悶塞等狀況，定時請耳鼻喉科醫師檢查清理

「輔大聖路加健康管理中心」粉專說，耳黴菌治療只要配合正確滴藥步驟與完成治療療程並採取預防行動，也可以讓您不再耳朵生菇、沒有香港耳！