白家綺挺7月孕肚告假　鍾欣凌救援慘被尪虧：以為妳也懷孕

記者方佳琳／綜合報導

女星白家綺目前懷胎7個月，因此她將暫時卸下主持棒，準備待產，而她所主持的健康節目則由鍾欣凌接棒；鍾欣凌身為2個女兒兔寶、二寶的媽媽，來到節目上可以接觸更多醫療常識，讓她略顯興奮說：「以前我不懂的地方原來這麼多，很多自以為是的觀念，剛好在節目上都可以糾正自己，也可以把正確觀念帶給大家」，也提到在疫情期間備戰狀態，正確常識很重要，要照顧小孩，更要好好照顧自己。

▲鍾欣凌替要去生產的白家綺代班主持。（圖／民視提供）

被問到老公知道她來到節目代班嗎？鍾欣凌說只跟老公說有位女明星要生小孩，她來節目代班，沒想到鍾欣凌說老公搞笑問她「大家也會不會以為妳也懷孕？」讓她哭笑不得怒喊「沒有」，只是肚子比較大，幽默風趣笑歪眾人。

▲鍾欣凌親自示範瑜珈動作，相當敬業。（圖／民視提供）

節目上討論「有人說運動可以改善失眠，可是又聽說睡前不能運動，到底哪個說法正確？」張適恆醫師在節目上教導「五體投地助眠運動」，其實是套簡單的拉伸運動，與瑜珈當中的「嬰兒式」相仿，不需消耗太多時間，在睡前花上短短3~5分鐘即可讓身體放鬆，獲得更良好的睡眠品質，鍾欣凌也二話不說配合著張適恆醫師指導安排做起瑜珈動作，醫師還壓了鍾欣凌的背大力按了一下調整姿勢，讓她忍不住哀喊了一下，敬業程度讓大家稱讚連連。